怎么做如果你的伴侣有一个专横的母亲,据心理学家

当你是个孩子的时候,总是介意你是很重要的妈妈。;当你没有,重要的是她知道如何管好自己的事。唉,专横的妈妈。trope-found在好莱坞大片(怪物在法律上,有人知道吗?),节目(咳咳,戈德堡的)和现实生活中的家庭周围都是有原因的…如果你在与妈妈这一类的人,我们可能不需要告诉你它可以是一个真正的b *业务信道。(这种情况。)幸运的是,我们利用一个心理学家的建议,试图找出如果你的伴侣有一个专横的母亲。阅读完整的独家新闻。

满足专家

大多数Sanam哈菲兹·博士是一个位于纽约市注册临床心理学家,创始人和临床主任吗综合咨询心理服务,个人电脑一个神经心理学、发展与教育中心在曼哈顿和皇后区。

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如何判断你的伴侣有一个专横的母亲

一个专横的母亲是什么样子,你问?哈菲兹·博士说,有一个好机会“专横”描述符符合如果你的伴侣的母亲做下列事情…

  • 经常会突然下降或邀请自己保持长时间
  • 批评或法官的配偶(即。,你和他们的选择
  • 试图控制或决定重大决策在她孩子的生命,比如如何抚养孩子,在哪里生活,该做什么职业选择等。
  • 过多涉及在她孩子的生命,想要包含在每一个事件和决策
  • 忽略或设置的边界的不尊重她的孩子或她孩子的配偶
  • 行为有意和/或试图创造她的孩子和她的孩子的配偶之间的冲突
  • 行为的占有欲或嫉妒她孩子的配偶或他们的关系

…如果是这样,为什么要这样?

如果你读这篇文章,很有可能你的伴侣的妈妈检查至少部分上面的盒子,你已经非常熟悉如何去颠覆这种行为健康运转的浪漫关系名因为专横的母亲倾向于创建“紧张和合作伙伴之间的冲突…[或]导致一方或双方的压力和焦虑,”哈菲兹·博士说。换句话说,是否意味着,专横的母亲习惯造成严重破坏,有时开车夫妻分开。

怎么做如果你的伴侣有一个专横的母亲

专横的母亲不知道或理解特别灵活,这也是为什么可以这么难处理。也就是说,你可以使用一些策略来获得一些地面,或者至少减少破坏你们的关系。

1。沟通

并不是所有的专横的母亲意识到他们的行为有什么不妥,在某些情况下,它对周围明显的负面影响。出于这个原因,最好就出来和交流,而不是小心翼翼的问题:“明确和直接的和你婆婆对你的感情和边界,”哈菲兹·博士说,你应该“避免使用的语言,但要坚定和自信。“尝试这样做,当你感到冷静,不惜一切代价,避免人身攻击。

2。设定界限

边界是著名的困难设置和维护在某些情况下,某些人(你知道的,像专横的母亲)。准备投入一点额外的努力在这方面,这意味着特定的和一致的。哈菲兹·医生建议您花一些时间坐下来在你自己或你的伴侣(或第一个然后其他)并考虑你的需要,所以你可以决定一些谈判边界和坚持下去。“也许你想限制一起度过的时间,每月访问的数量或简单地定义主题是禁止的。底线是:你需要写的规则才能执行。

3所示。退一步

与专横的母亲在你的生活情况开始螺旋?如果是这样,哈菲兹·博士建议“你退一步的关系(与母亲的问题)在一段时间内,“即使这意味着避免电话访问,直到事情平静下来。最终,如果张力太高,你和你的伴侣将会在一个良好的头部空间有建设性地处理你的问题,你想要的方向发展的关系。所以每个人都可以酷飞机需要一些空间。

4所示。包括你的配偶

这个可以自己单独行动或以上的建议只是一个正在进行的组成部分,根据不同的情况和你的配偶的态度专横的母亲的问题。这个再来沟通,所以“保持你的配偶告知和参与情况,[和]确保你们都同意边界和行动的方向。“毕竟,这不是你的母亲和战斗可能不是一个你可以独自战斗并取得胜利,。

5。寻求支持

所以,专横的母亲真让在你的皮肤下,以至于开始爬…但你的伴侣认为母亲只是被爱和甜蜜的。在这种情况下,你和你的所以显然陷入僵局,可能需要一些外界的帮助来理解对方的观点,开始再生。这是一个完美的专横的母亲如何创建冲突的例子,但在任何情况下,夫妻之间有冲突和沟通开始分解,哈菲兹·博士说,最好的办法就是“从治疗师或寻求支持一个可信赖的朋友谁可以提供一个客观的角度,并提供应对策略。“罗杰。

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