天气很美，这只能意味着一件事：我的季节性过敏是糟糕的。将其与日常生活在大城市生活的压力相结合，我需要一些帮助，统计数据。这就是我发现自己躺在纽约市中部的盐海滩上的方式。使困惑？让我解释。
晚餐过多的盐可能是一个很大的禁忌，但是在呼吸时，似乎越多，越好。肺泡（又名盐疗法）是一种疗法，您可以在微小的盐颗粒中呼吸，以减轻呼吸道和皮肤状况，例如哮喘和过敏。
但是，在您继续前进并在追求健康方面闻到大量的炸薯条之前，我们应该提到的是，一次哈尔疗法会议涉及坐在一个充满特定类型的岩盐（通常是粉红色喜马拉雅）谷物的特殊房间里一台特殊机器将更多的盐晶体泵入空中。（因此，这并不是您可以在家做的事情粉红色的盐灯是一种新的装饰趋势。）
这个想法来自整个东欧发现的许多天然盐洞，人们一直在使用它们来治疗各种疾病。但是，无需出国就可以获得福利，因为全国各地的城市都在宁静的水疗室中重新创建了这些天然洞穴。这就是为什么我去呼吸盐室在纽约市检查一下。
那么它是怎样工作的？这个想法是，吸入微量盐颗粒会溶解在气道中的gunk和粘液，并减少鼻窦的炎症。支持者说，盐疗法可以帮助治疗从湿疹和牛皮癣到打呼和睡眠呼吸暂停的一切。科学说，嗯，没有很多。研究人员不一定同意Halotherapy主张，但也不同意 - 主要是因为对该主题的研究并不多。
我对整体康复并不陌生（针刺，灵气，催眠疗法- 您的名字，我会尝试的），所以我很乐意尝试这种非常规的治疗。
那么，坐在人造盐洞中的感觉如何？好吧，踢回休息室，我周围的空气和赤脚下面的熟悉的紧缩 - 闭着眼睛，我可能一直在海滩上放松。但是，即使我睁开眼睛，昏暗的房间和粉红色的音调也非常舒缓。
我花了几分钟的时间在休息室椅子上放松（衣服，但建议躺在毛巾上，因为盐会弄脏），然后再上床，提供更加集中和私密的体验（额外的$ 5）。床闪烁的玻璃室感觉很科幻（而且很棒），但是如果您是幽闭恐惧症，您可能需要跳过它。而且，虽然刚开始散发出盐的风扇略微令人反感，但我很快就习惯了噪音，发现自己在30分钟的比赛中大约在一半。当我醒来时，我的嘴唇略带咸，但我感到快乐和放松，这几乎是您在装满盐的房间里小睡后会期望的。
我的过敏消失了吗？嗯，不。但是盐室的所有者很快指出，盐疗旨在增加健康，而不是治愈疾病或疾病。翻译？每周旅行应与其他治疗一起使用。就我个人而言，我感到非常放松，我的皮肤感觉更加顺畅，这足以说服我再次尝试（即使价格为40美元）。但是你知道，用少许盐去吃。