8件事您的Gyno希望您停止做
你是一个成年的女人，所以你一般来说安排年度妇科预约并保持健康的状态非常好。但这并不意味着没有任何改进的余地。在这里，您的妇科医生真的（真的）像您这样停止做的八件事。
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1.购买您不需要的产品
“停止使用女性卫生清洁产品，”Suzanne Gilberg-Lenz博士，加利福尼亚州的妇产科医生。“您的阴道有一个细腻的粘膜，具有完美的微生物平衡，当您打扰它时，您会增加感染的风险。”您听到了医生 - 保留那种特殊的肥皂。
2.避免在排卵或授精的日子之前做爱
试图受孕？在重要的一天之前，不要坚持性交（无论您是排卵的一天还是为通过生育治疗的那些夫妇的授精日）。“研究表明，频繁的射精会导致质量更好的精子，这意味着更健康的怀孕”，生殖内分泌学家Aimee Eyvazzadeh博士告诉我们。“我主张频繁地射精，试图构想异性恋夫妇，以确保他们每隔几天'清理管道'。”正式指出。
3.冲洗
这是一个巨大的禁忌杰西卡·谢泼德博士OB/GYN和妇女健康专家。“不要以这种方式对待您的阴道 - 让它做自然的事情。”是的，除非需要解决潜在的医疗或健康问题，否则您的阴道在保持pH值水平保持平衡和清洁本身方面做得很好。基本上，这是您的自我清洁烤箱。
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4.为您的年度访问保存所有问题
“Stop waiting for your annual visit to tell me that you hate your birth control or that the remedy we discussed at your last visit didn’t work or that you’ve been ignoring some other health concern or symptom all year,” says Dr. Gilberg-Lenz. Like all good relationships, communication with your gyno is key. “Don’t sit on stuff that is worrying you, even if it seems minor.” Especially when it comes to pain or discomfort—make a call or an appointment尽管她建议，这正在发生。
5.拉出（因为…来吧）
抱歉，但是您确实不能（也不应该）使用“拉出方法”进行节育。Shepherd博士告诉我们：“前液体可能包含可能导致妊娠的精子细胞，并且还可能包含引起性传播感染的生物。”（但是您已经知道了，对吗？）
6.担心你的腿无剃
信任 - 您的医生绝对不在乎。
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7.太尴尬了，无法说出来
看，我们明白了 - 谈论您的性生活或体液可能很尴尬。但这绝对是提出任何问题的时候了（多么令人震惊的是大声说出来）。吉尔伯格·伦茨博士透露：“不要害怕谈论性行为和尿液泄漏的疼痛或不适，这可能是我遇到的前两个隐藏问题。”何必？因为您的妇科可以提供帮助。她警告说：“如果回应是'我无能为力'，那就去其他地方。”找到一个提供商这里。
8.取消，因为这是您一个月的时间
Shepherd博士解释说：“大多数时候，血液的量不能阻碍在子宫颈抹片检查上收集的细胞。”如果流血很重，那就可以要成为一个问题，但不要因为弗洛尔姨妈在城里而自动取消您的约会。首先打电话给您的练习来解释情况，然后从那里开始。