这些杜拉斯在怀孕期间永远不会做的7件事

如果我们对育儿，出生计划和怀孕有任何了解，那就是每个人都对此事有自己的看法。我们同样赞扬母亲们获得梦想中的家庭出生和说：“打我，宝贝！”的母亲。他们走进医院后立即到硬膜外。尽管如此，我们还是对出生支持者社区感到惊讶，而且由于我们与一些出色的杜拉斯接触，我们不得不问：“您有什么事会不会吗？”在这里，三个工作的doulas洒了茶。

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劳拉·马丁（Laura Martin），普林斯顿杜拉斯

1.让某人告诉你，有一种“正确的方式”和一种“错误的方式”

“作为杜拉（Doula），如果我不确定他们在那里以支持我的个人决定，我将永远不会邀请某人加入我的劳动支持团队。杜拉斯是现实生活中的女性。doula不应该说服您认为有一种“有孩子的正确方法”。”

2.对可能必须改变的出生计划固执

“我也会 - 从我自己的经验中说这件事 - 从未对我的出生计划有严格的想法。劳动是不可预测的，因此要对疼痛管理的重大建议的立场变化的最小建议开放。”

格蕾丝·晨星（Grace Morningstar），纽约

3.询问Google我的问题

“我永远不会谷歌搜索：Google博士不是您的朋友，大多数时候都以进一步的恐惧和混乱而告终。就我个人而言，我会提出问题和疑虑，直到我可以与我信任的护理提供者交谈为止。”

4.听恐怖故事

“在这一点上，我还将避免听人们的恐怖故事。可以阻止人们进入他们的tracks and say, ‘I appreciate it, but I don’t want to hear your mother’s/sister’s/friend’s birth horror story—and yes, that includes emailing me scary articles.’ Keeping boundaries up for positive energy is the most important thing to me when I am pregnant.”

洛拉·洛伯（Lola Lorber），纽约

5.我的出生和产后计划

“作为杜拉（Doula），我永远不会随着我的出生和产后计划而'机翼'。我将完全确保我有一个完整的支持系统（想想：家人，朋友，产后杜拉，泌乳咨询，餐火车等）。我认为当您有新生儿时，没有“太多的支持”。我绝对是一名计划者，所以我想与当地的家人和朋友制定某种计划，当时他们打算拜访我和婴儿以及他们打算带我们的东西。”

6.出生后玩“女主人”

“也就是说，我还会设置具体的时间窗口，因为一个新母亲永远不想感觉自己在接待客人。我也知道，作为一个新妈妈，很多时候“计划”，甚至“时间”的想法走出窗外……因此，在制定上述计划时，我也会尽力对此做到现实。”

7.跳过婴儿洗澡！

“作为Doula，我永远不会跳出婴儿洗澡/婴儿注册表。婴儿东西很昂贵，我想要我能得到的所有礼物。即使他们是我的手工。旁注：我已经为我的三个产后客户的婴儿淋浴礼物写了感谢卡。我很可能会让我的产后杜拉也为我做。”

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