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“嗯,它看起来像你的宝宝现在在一个横向的位置,“我的妇产科医师告诉我在超声波在我四周产前预约。我诅咒。大声。经过两个月的幸福在头的位置,到底是她横着做什么?她是臀位。我知道它。我只知道它。
这一切定位的东西被称为“胎儿表示,“当你靠近你的到期日期,你宝宝位于子宫就是一切。有一个婴儿在臀位(头)或横向(横向或斜)位置在怀孕后期通常意味着自动剖腹产。像许多孕妇,我做到了不想要一个剖腹产,除非我绝对需要有一个。
虽然我的医生告诉我不要恐慌和婴儿仍然有足够的时间和空间来摆动她的头,我做了任何正常,a型血人怀孕的人:我开始疯狂地搜索我等候室。
在回家的路上,我发现了旋转的婴儿,一系列的练习旨在帮助胎儿在子宫里找到最优位置。由明尼阿波利斯助产士盖尔·塔利,旋转的婴儿是一个程序,鼓励宝宝旋转,坐下不动的头的位置,导致一个更简单的,lower-intervention出生。
我碰巧HypnoBirthing类当时,我的老师,一个助产士,向我们展示了一些练习的旋转婴儿佳能。即使一个婴儿没有臀位,她鼓励我们将练习融入到日常生活中每天帮助孩子进入(或保持)最优位置。
这些练习包括四肢着地,而我的丈夫振实我的胃和一条围巾,在床上躺在我身边而覆盖我的腿向地上,更多的围巾抖动…在我的屁股。很多其他的旋转婴儿免费在线练习,包括骨盆倾斜(你俯冲骨盆向上和向下而完全一致),如果宝宝是顽固地在臀部位置,不会让步,跪在沙发上,引爆你的躯干upside d自己的你的肘部和头枕在地上,挂在那里。还有一个练习得名的臀位倾斜,你应该遵循它。嗯,它涉及一个烫衣板。
顽固的违反情况下,旋转婴儿建议订购一个特殊的臀位电子书,但是很多免费视频出现在某人的网站地址将臀位婴儿。
好问题。据坊间传言,我猜你可能会说它为我工作。经过几周的练习这些练习(振动围巾的增长对我其实觉得很酷),我回到我对超声波的妇产科医师,她宣布,婴儿的位置不再是横向但头(哈利路亚!),一直这样,直到我生了。但不管怎么说,这样宝宝会迁移,即使我没有做练习?可能。大多数孩子会适应怀孕34周头位置,根据妇产科教材Oxorn富特人类劳动和分娩。这是在当我的宝贝决定翻转。
我调查了我妈妈的朋友,我集团的五位女性文本,其中两个试着旋转的婴儿在怀孕后期练习。“我的儿子是臀位,我的助产士建议婴儿试图把他旋转,”一个朋友告诉我的。“它没有工作。”她最终剖腹产。另一个朋友试图使用练习翻她只煎一面的婴儿,它做了工作前十分钟…她给她的女儿。因此,虽然我们三个做同样的练习,我们都有完全不同的结果。
科学怎么说?这是复杂的。没有大量的研究在一般的孕妇,因为做医学实验并不是世界上最安全的。但在一个科克伦评论六项研究的结果相结合,研究人员发现,417名女性进行了测试,没有主要好处姿势alignments-like骨盆倾斜和其他旋转婴儿练习和还需要更多的研究,以确定其有效性。该死的。
是的,虽然只有一个,医生经常采取剖腹产前推荐:外部头版本。基本上,产科医生试图手动把婴儿用他或她的手通过应用公司的外部压力肿块(是的,它可以是痛苦的)。ECV略多于一半的时间工作,所以即使你同意让医生这样做,它依然不是一个保证。(我的朋友最终剖腹产也尝试一个ECV,没有运气。)
其他baby-flipping方法包括按摩调整,针灸(一个叫做艾蒿草挥手在特定的压力在身体)。一个方法甚至包括举行蔬菜冷冻袋婴儿的头部附近,希望他会如此不舒服,他会决定行动。这些方法已经被证明是一个ECV那么有效。
底线是:一些助产士,产科医生做建议尝试旋转婴儿练习来哄孩子的最佳位置。“(我们)多年来一直旋转的婴儿网站推荐,”说新泽西州的助产士集体的六个助产士。“臀位倾斜帮助移动整个婴儿对母亲的隔膜,远离的限制降低子宫和骨盆,帮助孩子进入一个头的位置。人们需要记住,宝贝希望低着头,所以他将积极地响应额外的房间。”
如果你得到医生的许可,你想尝试一些骨盆倾斜,就去做吧。但几周后,它可能是时候认输(呃,振动围巾?)和做一个ECV。