对于喜欢大量碗的任何人来说,这是个好消息Cacio e Pepe:一个新学习确认富含面条的饮食实际上并没有伤害您的腰围。它有帮助。
是的,意大利IRCCS神经研究所的研究人员(又名Pasta祖国)评估了23,000人的饮食,发现面食与不健康的体重之间的相关性为零。
实际上,意大利面的消费实际上与体重下降相关,腰围较低和只要它适度地消耗掉,并且是健康,平衡的地中海饮食(含有大量鱼类和蔬菜与肉类),只要它得到了更好的腰围比。
我们认为我们可以处理。
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是的,意大利IRCCS神经研究所的研究人员(又名Pasta祖国)评估了23,000人的饮食,发现面食与不健康的体重之间的相关性为零。
实际上,意大利面的消费实际上与体重下降相关,腰围较低和只要它适度地消耗掉,并且是健康,平衡的地中海饮食(含有大量鱼类和蔬菜与肉类),只要它得到了更好的腰围比。
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