8个新的健康工作室，帮助你在新的一年重置和充电

通过李帕蒂

•

2018年12月26日出版

糟糕的地铁和不断上涨的生活成本——更不用说没完没了的新闻循环——我们的基本压力水平已经超出了图表。虽然在拳击课上发泄愤怒是一种减压的方式，但我们想在2019年采用一种更全面的方法。幸运的是，一大批新的健康中心已经到来，以满足每一个自我保健的需求。

WTHN提供

Wthn

久经考验的替代医学形式满足现代美学在这个针灸工作室。这个空间有着Instagram时代的所有健康标志，一个巨大的招牌上写着“感觉良好”——但WTHN的做法植根于古老的治疗技术。护理服务起价65美元，分为三类(预防、治愈和发光)，每一类都针对不同的需求。

西22街20号;wthn.com

thekopmylife 新利18快乐彩下载/盖蒂图片社

这位维生素滴注专家在纽约东村Pure Green找到了自己的第一个实体家。虽然大多数人都知道静脉注射Doc可以缓解宿醉，但这种抗氧化的补水疗法也有助于从流感、食物中毒、时差反应和其他导致疲劳的疾病中恢复。

第二大道152号;theivdoc.com

Modrn Sanctuary提供

在这个庞大的熨斗中心，各种各样的健康从业者都被安置在一个屋檐下。这意味着你不需要跑遍整个城市，就可以得到从按摩到灵气按摩到瘦身冷冻皮肤的一切服务。喜马拉雅盐屋是纽约市最大的盐屋之一，你可以一边学习瑜伽、普拉提和冥想课程，一边沉浸在它的治疗功效中。

清洁市场提供

顾名思义，这家由洛杉矶本地人莉莉·库宁(Lily Kunin)在中城东部创办的店可以帮助你净化身体。一个介于日间水疗中心和零售店面之间的场所，清洁市场提供一系列服务。除了一个补品吧和一个存放超级食品饮料和补充剂的药店，还有一个热疗吧，提供全身冷冻疗法和红外桑拿。

东54街240号;cleanmarket.com

整体治疗是克林顿山中心的重点。1100平方英尺的Healhaus拥有多个区域:用于小组研讨会和课程的工作室，用于个人会议的私人房间和宽敞的室外甲板，感觉像是真正逃离城市生活的喧嚣。café提供冰沙、药茶和姜黄、根汁咖啡和蘑菇摩卡等“灵丹妙药”。

布鲁克林富尔顿街1082号;healhaus.com

Tune提供。工作室

想要体验声音的修复力量，来看看这家快闪店吧，它以前在Noho的露露柠檬实验室(Lululemon Lab)内，很快就会搬到中城的新址。躺在振动床上，戴上森海塞尔耳机，用Tune重新充电。工作室专有的次声波装置。每个疗程只需15分钟，据说有助于提高注意力和减少焦虑。

新地点即将推出;tune.studio

在这个城市汗屋喝上一杯，来一次终极排毒。总部位于洛杉矶的Shape House今年在纽约开设了四家分店:Flatiron、Dumbo、上东区和上西区。每次55分钟，你躺在床上，利用远红外线技术从内到外加热，帮助排出毒素和脂肪。(哦，你还可以一边流汗一边看电视。)

多个位置;shapehouse.com

井之礼

这家会员制俱乐部将于2019年开业，可能会成为纽约最大的健康绿洲。这个13,000平方英尺的空间被恰当地称为“井”，将位于联合广场的一栋两层建筑内，设有全方位服务的水疗中心、私人训练健身房、瑜伽工作室和反射疗法休息室。它甚至会在一层有一个提供全方位服务的有机餐厅和维生素吧。

东15街2号;the-well.com