爱侣们,听好了:有两种新的爱情语言(它们都是关于联系的)

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无论是当你的伴侣清空洗碗机的时候,还是当他们给你惊喜的时候,你周末盯着的那条项链,确定你的爱的语言可以成为长期保持牢固关系的重要资源。从历史上看,人们倾向于用五种方式来交流和接受爱——也就是婚姻顾问兼作家加里·查普曼创造的五种爱的语言:肯定的话语、美好的时光、身体接触、接受礼物和服务的行为。但是一个Eharmony约会趋势报告调查发现,46%的美国成年人表示,他们接受和表达爱的方式不包括在内。加入两个新元素:共同经历和情感安全感。

在三位情感专家的帮助下,我们分解了关于这两种新的爱情语言你需要知道的一切。

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两种新的爱情语言

1.共同的经历

如果你是那种会在共享日历上标记活动的人(打保龄球跟克里斯和奥利维亚一起,还有里昂之王),那么很有可能,你们的爱的语言是共同的经历。就像调查中38%的参与者一样,把分享经历放在首位的人通过与另一半分享记忆来爱和付出爱。与传统的爱的语言不同,高质量的时间和共同的经历侧重于寻找根深蒂固的联系,而不是新的和有意的冒险。豪斯解释说:“这是一种体验本身,也是你为实现这种体验而付出的体贴,这让他们感到被爱。”

这可能是你爱的语言:

  • 一起参加活动后,你觉得和伴侣更亲密了
  • 你喜欢完成小组任务
  • 你更喜欢总有人陪着你
  • 当你创造新的记忆时,你会感觉最亲密
  • 你更喜欢成为和你的伴侣在一起

如何让你的伴侣加入

好吧,你的伴侣就是这样一个言语肯定的人,又有点担心冒险的日期,但没什么大不了的。豪斯强调,与其把压力放在活动的重要性上,不如关注这次经历对你们俩来说有多有趣。甚至可能暗示你会得到可爱的照片,或者十年后的记忆会多么感人。让他们知道,这些体验并不需要昂贵或精心设计来消除任何经济压力。我们建议你尝试一些能满足你俩兴趣的新东西,比如注册一个初学者瑜伽课在公园里看电影(包里装红酒)或在当地的跳蚤市场购物。

要注意什么

塔拉博士和布德拉姆警告说,如果你寻求共同的经历,要小心不要目光短浅,一味追求肾上腺素激增或初恋的紧张。他们提醒那些认同这种语言的人要有自我辨别力,并意识到你在寻找一个又一个刺激,而不是满足他们的需求。注意依赖的迹象或者相互依存的.每年和你的另一半一起去冷潜水一次是一回事,但在我们的书中,给他们施加压力,让他们不断跟上新的冒险来证明他们对你的爱是一个禁忌。

2.情感上的安全

如果在亲密的枕边谈话时,你觉得和另一半更亲近了,那么你的爱的语言可能是情感上的安全感。豪斯指出,情感安全源于谈话,当一个人感到被看到、安全、有保障并被接受做真实的自己时,就会产生情感安全。通常,您希望提取为什么背后的什么豪斯说,这意味着你可能倾向于挖得比表面更深一点。如果你的爱的语言是情感安全感,一旦你的伴侣开始问(并回答)“为什么”,你们之间的联系可能会更紧密。

这可能是你爱的语言:

  • 你喜欢问很多问题
  • 当你的伴侣分享他们的恐惧、梦想、过去等时,你感到最亲密。
  • 你是一个深刻的思想家和好奇的倾听者
  • 你把感情表露无遗
  • 你喜欢“吓人”的谈话

如何让你的伴侣加入

情感安全感是一种很难确认的爱的语言,因为它需要双方都拆掉那些墙。首先,放下你的期望很重要。要做到这一点,告诉你的伴侣,当他们积极倾听你的时候,你感到欣喜若狂脆弱的回来。举例子也很有效,比如让他们知道,当你问他们关于孩子的问题时,你很喜欢他们放下手机,而不是只回答“是”或“不是”。如果他们还在努力提出与你的需求相关的问题,下面是关于你的另一半,你应该知道的12件事帮助你指导那些你可能正在寻找的强硬的q。

要注意什么

Boodram说,如果以上这些听起来都像你,那么要意识到情感安全感很容易接近情感依赖。塔拉博士说,在进入一段关系之前,你要确保自己在情感上有安全感,不要过度依赖伴侣来照顾你的情绪。相反,专注于成为一个prodependent夫妻——以平衡的方式支持彼此的需求。这将阻止情感安全感失控。

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