根据一位情感教练的建议,同居的10个建议
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你和你的搭档是几乎住在一起。你经常在他们那里过夜,实际上你已经好几个星期没有踏足自己的公寓了(好吧,除了拿邮件和换脏衣服)。正式结婚是自然而然的下一步,对吧?

也许吧。同居是任何关系中最重要的里程碑之一;这是对你们承诺的真正考验,也是你们可能共同生活的标志。但以正确的方式处理也很重要。

同居后分手可能会带来创伤、漫长和疲惫(问问那些在约会五年后不得不把书和家具分开的人就知道了),所以以正确的方式走这一步很重要。但不要被吓到。一起生活是非常有益的,可以帮助你建立一个成功的长期婚姻或伙伴关系的基本基础。

作为一个经历过这种承诺并指导过很多人的人,我完全支持情侣在约会一两年后住在一起。但他们是如何做出这个决定的呢?在你冒险之前,这里有一些关键的对话,要采取的步骤和过渡。

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1.了解对方对这段关系的目标。

我认识太多的人,他们认为同居是“永远”关系的前兆——所以,他们从来没有真正问过他们的伴侣,他们希望这段关系走向何方。因为有些人适应能力更强,不太会考虑未来的承诺,所以他们在同居的问题上可能意见不一致意味着.如果你想结婚,你需要事先说清楚。如果你在不久的将来(或将来)看不到婚姻,说明你的现状也很重要。没有什么比因为沟通不畅而被“欺骗”更令人沮丧的了。避免痛苦的感觉;在你们同居之前好好谈谈这个问题。

2.住在一起之前先在一起(比如,经常在一起)。

一旦你认为你可能想和你的另一半住在一起,尽可能多地呆在对方的地方。一起过周末。进行周中夜间约会。一起旅行五六天。在这些短暂的停留中,你会产生一种传统约会无法复制的亲密感。当意想不到的挫折出现时,当你处于不舒服的情况时,你会看到你的伴侣。如果你们的关系继续加深和发展,即使你不是最好的行为,同居可能是一个伟大的下一步。

3.谈谈你对同居最深的恐惧。

很多人对和别人一起生活的想法感到不安。他们担心自己会失去独立性,担心这段关系会变得不新鲜,或者他们会分手,然后不得不从头再来。这些恐惧是完全正常的。但我认为重要的是,在你们搬到一起之前,开诚布公地说出你们最大的困扰,承认存在的风险,然后制定一个计划,以应对最坏的情况。有时候,谈谈你将如何处理离婚,或者你将如何确保保持独立,可以缓解你的恐惧,如果你在路上遇到其中一个问题,你就有了一个游戏计划。

4.先考虑一下试住的情况。

这可能会让你觉得浪费了一个月的房租,但在你贸然签订租约之前,“尝试”住在一起真的是值得的。我建议一个月;这段时间足够让你安顿下来,真正了解他们的日常生活,然后放松警惕。当你考虑每天和你的伴侣一起醒来会是什么感觉时,这是最终的试金石。当我们意见不合,又不能分开几天冷静下来的时候,我们会是什么样子?当我的伴侣不在最佳状态时,他们是如何减压的?如果不是“约会之夜”,他们会做什么?你不知道你没有看到什么——在这种情况下,你会看到的一切.如果你们在一起待了整整一个月,并且喜欢住在一起的感觉,那就签合同吧。如果你注意到了危险信号,把它们带过来,一起想办法处理它们。

5.想办法把这个地方变成你自己的。

如果他们要搬到你伴侣的家里,或者他们要搬到你的家里,你会希望这个空间感觉像你们“一起”的新家。也许这意味着把第二间卧室变成家庭办公室,这样你在家工作、喜欢空间的伴侣就可以拥有它。也许这为你男朋友之前的单身公寓增添了一些特别的装饰,这样这个地方就像你的——而不仅仅是你要搬进你男朋友的房子。也许是同意一起重新粉刷和装修,或者作为夫妻一起搭建一个新的户外空间。真正享受它的乐趣,在你的地方翻一页,无论是身体上还是隐喻上;这是你人生的新篇章。

6.当你需要独处的时候,给自己一些时间。

你们住在一起并不意味着什么事都要一起做。有一种趋势,尤其是当你们刚同居的时候,希望你的伴侣一直在你身边。你不希望所有这些在一起导致相互依赖,在那里你放弃了你的友谊,爱好和个人兴趣。保证有一两个晚上的时间,你可以决定自己到底想要做什么——是和朋友共进晚餐,还是一边看电视一边涂脚趾甲学士.即使你们在同一所房子里,在不同的房间里,没有负担的独处时间也能让你们更享受在一起的时光。

7.设定界限并进行沟通。

如果你从来没有和你约会过的人一起生活过,你真的很想继续你一直以来的生活方式。虽然这在某些方面是可以的(是的,保持你的友谊,继续参加冰球联盟),但在其他方面可能就不合适了。确保你知道他们的界限是什么;如果你不确定,那就问。虽然有些人可能会接受一堆朋友突然出现在一起自发的烧烤,但其他人(尤其是内向的人)可能真的很生气,因为他们的女朋友没有事先通知就发出了邀请。在一起生活的第一年,你会惊讶地发现这种情况发生的频率有多高,所以一定要沟通并设定界限。当他们做一些你觉得不尊重的事情时,一定要让你的伴侣理解。有些人更有计划,而另一些人更灵活和随性;我发现,在这方面,人们通常会被相反的人所吸引,所以清楚地传达你的需求很重要。

8.一起创造日常生活。

如果你有一只狗,分担责任;让一个人早上带他出去,另一个晚上带他出去。如果你们都喜欢做饭,可以安排各自做饭的晚上,和一起做饭的晚上。我最喜欢的一个建议是拥有一个“有质量的时间”之夜,而不是约会之夜。今晚你应该专注于你们的感情,不受干扰。你们不需要总是离开家——也许你们只是一起散步,或者在Netflix上看一些你一直想看的东西。但这将使你们的亲密关系牢固,并在你们的生活中保持一些浪漫。既然你们住在一起了,你很容易认为你不再需要“约会”了。不是真的!它不需要看起来和你们刚在一起时一样,但它需要存在于你的时间表中。 Really focus on routines, creating a lifestyle together and anticipating how to be part of this newly formed team. Doing this will make communication easier, bring you closer together and allow you both to be more empathetic towards one another.

9.陷得太深。

当你们住在一起的时候,有时候你会觉得你已经学会了关于你唯一的人的一切。但不要因为你们住在一起就停止深入。问问你的伴侣他们需要什么,当你们一起建立生活时,他们的需求是如何变化的。他们对未来的期望是什么:他们最终想换工作吗?你如何帮助他们达到下一个水平?他们的梦想是什么?在很多方面,建立一个稳定的伙伴关系可以帮助你相信自己,相信你生活中的可能性。鼓励他们敞开心扉,深入挖掘自己的内心,和你一起开辟一条新的道路。

10.要知道有时候这样做并不成功,但仍然是值得的。

我坚信,只有住在一起,你才能真正知道你们的关系是否会长久。你要么会喜欢你所拥有的协同效应,要么会意识到你的合作是行不通的,除非你和那个人24/7在一起,否则你无法知道。当一起生活的时候,它工作得很好。你绝对可以拥有一段值得冒险的深厚感情,如果你采取了所有的预防措施,以确保你的感情在你到达那里之前是稳固的。如果你还在犹豫,但想象着和伴侣一起生活,不要害怕投入其中,开始一起生活的道路。这可能是你以一种全新的方式坠入爱河的机会。

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