12个心理健康播客都可以在治疗课程之间聆听
有几乎所有内容的播客：有关于图书，，，，自助，，，，真正的犯罪以及两者之间的一切 - 包括心理健康。这是12个出色的心理健康播客，涵盖了从抑郁，焦虑到悲伤和成瘾的一切。请注意，这些播客都不应代替治疗或药物，而应作为您现有的心理保健例程的启发性附加。
1.“沮丧的热闹世界”
任何处理精神疾病的人都知道，有时您只需要为此笑。这就是这个豆荚的重点，一系列坦率的，动人的，是的，关于抑郁症的有趣对话。该节目由资深幽默主义者和公共广播电台主持人约翰·莫（John Moe）主持，邀请了玛丽亚·班福德（Maria Bamford），保罗·F·汤普金斯（Paul F. Tompkins）和安迪·里希特（Andy Richter）等嘉宾分享他们如何处理抑郁症并设法沿途笑。
3.“拉丁文疗法”
本周播客由LMFT的Adriana Alejandre主持，讨论了与拉美裔，拉丁裔和拉丁裔人有关的心理健康主题，以试图使神话神话化并实现诊断。通过问答环节和专家的访谈，该节目也每隔一周都有西班牙片段。
6.“黑人女孩在OM中”
黑人女孩在OM中存在“在世界各地的独特之旅中，在世界各地拥有和治愈黑人妇女和有色妇女，从内而外修补我们”。在每个情节中，主持人劳伦·阿什（Lauren Ash）都与各个行业的健康和以精神为中心的客人一起谈论自我保健和自我爱，精神觉醒，代际康复等的一切。
7.“不是另一个焦虑秀”
主持人凯利·沃克（Kelli Walker），注册护士，认证的健康和健康教练以及前代理商谈论焦虑是什么，为什么我们最好的人能够最好地谈论，从“总是焦虑到偶尔不知所措的每个人”的播客。被抓住的网络以及如何超越其粘稠的抓地力。期待实用的技巧，资源和指导，同时对成为人类的意义有了更深入的了解。
8.“奋斗巴士”
虽然这个每两周一次的建议播客发布了2020年11月的最后一集，但档案中有近200集。奋斗的巴士由BFFS Katharine Heller和Sally Tamarkin主持。在每一集中，凯瑟琳（Katharine）和莎莉（Sally）讨论了听众提交的问题和问题，并提供了人们希望从合作主持人那里获得的最佳解决方案，他们的证书是：“他们有很多感受和意见。”
10.“美好生活项目”
每周，该节目都会分享有关过着完全参与，紧密联系和有目的的生活的鼓舞人心，亲密和不受欢迎的对话。与伊丽莎白·吉尔伯特（Elizabeth Gilbert），主教迈克尔·库里（Michael Curry），梅西·格雷（Macy Gray）和日常非著名人物这样的客人，这是在帮助您过上更好的生活，而不管您现在在哪里。
11.“我们应该从哪里开始？”
与众不同野蛮人或者亲爱的审慎（这也很棒），以斯帖·佩雷尔（Esther Perel）的播客从双方都瞥见了一对夫妇的关系。聆听与比利时出生的心理学家对匿名夫妇的真实，无脚本的咨询，您可能会记得2015年的TED演讲“重新思考不忠”。即使您个人没有处理相同的功能障碍，也听到这些夫妇在本系列中解决了他们的问题，也可以帮助任何人在生活中对亲人的同情更多。
12.“悲伤”
被称为“有趣的人谈论死亡”的节目，悲伤检查了人类的悲伤和死亡经验 - 但与喜剧演员一起，因此听起来比听起来更加欢呼。每周，主持人卡里亚德·劳埃德（Cariad Lloyd）与另一位客人谈论他们的经历悲伤。他们共同对某人死亡时发生的痛苦，损失和怪异的看法。