经营着她的生活方式帝国，毫不奇怪PureWow小圈子成员Lauryn Evarts(热门网站背后的女老板苗条的秘密)对健康领域的最新流行语——产生．这些草药、植物和真菌是用来帮助你的身体应对压力的，帮助你成为最好的自己——埃瓦茨就是这么做的。这里有三种她每周都要依靠的适应原粉。
《瘦身机密》的Lauryn Evarts生活中不可或缺的3种适应因子
2018年3月15日出版
玛咖
玛咖含有蛋白质、纤维、钙、维生素C、铁和20多种氨基酸。它有很好的焦糖和坚果味，所以我喜欢在奶昔里放一勺。事实上，它有助于你的性欲，所以我总是开玩笑说，我用它来诱惑我的丈夫!但我也从全科医生那里听说，它对你的生育能力有好处，而且有助于激素平衡。哦，它还有助于耐力，这对性也很有好处。”
珍珠
螺旋藻
“螺旋藻是女王——如果我能带走任何东西，那就是它了。这是一种营养丰富的深绿色海藻粉。(我肯定把它弄到手上很多次了，它几乎就像姜黄一样，颜色非常深，所以要小心。)它富含抗氧化剂、维生素、矿物质和叶绿素，对高原反应很有帮助(我总是在滑雪前吃一些)。我在冰沙里放一勺，有时我会用它做燕麦片月亮果汁的螺旋藻蛋白粉混合一些纤维麦片，杏仁奶和浆果——它把我的燕麦片变成蓝色!”