14我开始前我想知道试管婴儿的事情

illustraton蒙住眼睛的女人缓慢向前发展,重复3次在柔和的背景,纹理颜色。
nadia_bormotova 新利18快乐彩下载/盖蒂图片社

为了庆祝全国不孕意识周,2023年4月23-29,我分享我之前我想知道试管婴儿(体外受精)。“庆祝”可能是错误的单词。我可以指望一方面许多事情我和我的丈夫去年3月以来真正庆祝我们第一次见面时我们的生育诊所。然而,最近我才意识到,仅仅走出每一个约会,过程和后续调用活着是值得庆祝的事情。这个过程是身体、情感和精神疲惫。但我这么做,一天一次。如果你是人,还是要,或正在考虑,我想分享一些我学到的东西做试管婴儿

我分享我的经验的另一个原因是,每个人的过程是不同的。当我开始生育的东西,我用谷歌搜索了“什么之前知道试管婴儿”,发现数百种不同的警告,技巧和工具。一些为我一直在现场,另一些路要走。所以,即使我的独特经验的一部分让你感觉不那么孤单在这个过程中,任务完成。如果没有一个戒指真的,没关系。

最后,在这里我来自:我是一个36岁的cis白色女人开始尝试当我是34。我的丈夫是一样的年龄。我们已经做了三个宫腔内人工受精(IUI)程序,三轮体外受精与胚胎银行和一个不成功的转移。我们有五个胚胎留在银行,四个看起来不错。我们已经被诊断出患有“不明原因的不孕症”,这意味着诊所不能指向任何因素,男性或女性,阻止我怀孕。

我写下我学会提醒自己,希望鼓励其他人经历它。

1。每个人都得到Pregnant-Except我

在试图怀孕,怀孕感觉真的每个人都在我面前。我妹妹和我最好的朋友之一婴儿分开一个星期当我在我的第三个IUI周期。另一个朋友怀孕自然在不到两年的两倍。两个前男友变成了溺爱孩子的父亲。甚至林赛•罗韩怀孕在我面前。起初,我对别人的感觉好里程碑(我是一个阿姨!)。随着时间的推移,我不断遇到挫折,看到怀孕announcements-childhood朋友,cousins-started刺痛。

没关系生气当别人怀孕。是的,他们可以庆祝他们的时刻(谁知道他们尝试过成功怀孕多久?)。你也可以感到悲伤,愤怒、生气或情绪的任意组合。当我听到一个朋友怀孕后一夜情和接受成为一个母亲,我感到冒犯是多么不公平。

2。社交媒体编辑这些提要…

我建议取消关注或者静音的这些人在社交媒体上。如果某人的内容成为引发因为他们都是关于怀孕,婴儿或# momlife,你可以把这些内容从日常饲料。有些人可能会让你比别人更疯狂!删除那些引起负面情绪。

(此外,不要内疚之任何人。这不是你的错你不能怀孕,这并不是他们的错。)

3所示。…但准备情感惊喜

你不能编辑现实生活中,到处都有婴儿和孕妇。我已经学会了时钟,当我看到它,要么告诉自己,“将我总有一天,”或忽略它。有时我很幸运,有一个狗在推车。

4所示。这是一场马拉松,不是短跑

我想象着一轮受精后怀孕,称这一天。我没有意识到大多数患者需要做几轮怀孕。这不是伟大的数据,因为有很多变量,导致出生,女性,在单个个体。英国的一个主要的研究发现,经过6轮体外受精,65.3%参与者的活产率。但是,这是自2015年,试管婴儿技术正在改变。

基本上,不要把所有的压力一个周期。这是一个漫长的案子,不是桌边魔法夜总会。我们诊所援引IVF成功率70%根据我们的情况,但没有说清楚,这意味着在三个或三个以上完整的周期。这让我我的下一个点。

5。要主动与生育诊所

我相信我们的诊所,但有一些沟通问题,他们不提供额外的信息。我把坚果当他们会问,“你有什么问题吗?“我们不知道我们不知道,我们怎么能知道问什么吗? !第一个周期以来,我做了我自己的研究有一个更好的参考点。我问开放式的问题,比如“你与雌激素水平有多高兴?“我也跟踪自己的数字。

6。记录一切

当护士叫我每次监测任命之后,我问她我有多少毛囊和他们的测量。我的日志,除了我的激素水平,在一个电子表格。这样我可以看到我的进步通过每个试管受精周期。

试管婴儿是人体一个巨大的变量。每个月,我们从一个新的地方开始。我们的卵泡数、激素水平和外部压力因素是不同的。数据成了我的朋友,因为它给了我一个错觉的成就感。我也可以参考表格,准备跟进:“这是一个问题,我的雌激素水平下降周期中的?你为什么认为我的右卵巢卵泡产生超过我的离开吗?”

7所示。这不是一门精确的科学

我遇到了一个女人做了七轮体外受精之前生下她的女儿。她告诉我,“这是一门严密的科学,但它不是一门精确的科学。“这把我难住了。生育诊所做的是难以置信。精确的测量。严格的协议。可以完美的时机,胚胎可以“漂亮”,你的子宫内膜衬(子宫内壁胚胎植入物)可以厚,欢迎,但你可能不会怀孕。如果有人担保他们会让你怀孕的一个特定日期或通过一个特定的方法,他们说把一切都用一汤匙的盐。没有人能保证这一点。

8。并不是所有的天将糟糕的日子

我对试管婴儿没有可怕的副作用的药物。我吓坏了,我读到的所有博客在注入情感过山车。那不是我的经验。我糟糕的日子当我觉得离开宝宝的游戏或纲要从清晨监控预约,但是大部分时间我感觉很好。

9。我还可以做我父母的朋友们不能

在某种程度上,我丈夫和我,我们没有孩子,但我们没有死。我们不需要一个保姆出去!我们爱我们的parent-friends和他们的孩子,但我们不需要遵守他们的时间表或限制。利用这个最好,即使试管婴儿礼物自己的挑战。

也!如果你已经有孩子,是患有继发性不孕症,利用。现在你能做的将更为困难,一个婴儿?

10。未来的计划是困难

生育诊所希望看到您每隔几天来监控你的进步和调整药物。在逻辑上,这使得旅行棘手。几天一次是可行的,但是如果包装所有的压力你的装备太多了或者你丢失的风险触发枪或搞砸了检索的一天,我说跳过它,并计划一次旅行。我也错过了两个事件我买了高级门票;我所以我可以管理一个触发枪必须在一个特定时间,精确到分钟,另一个因为我的预定检索。回想起来,我可以看着我的电子表格数据和猜想检索会落在那个时候。它会为我节省了约100美元(如果你没有听到,试管婴儿是昂贵的)。

我会说,因为你应该管理每天注射大约在同一时间,我带来了我的琐事晚上和喜剧节目在浴室(感谢上帝有私人浴室的场所而不是摊位)。

11。准备玩得开心便携式产品

许多皮肤和头发产品不是pregnancy-safe。当我们做IUI,我跑出水杨酸清洁剂。水杨酸并不建议在怀孕期间使用,所以我买了一个便携式的版本,以防我怀孕了所以我不需要把一个大型的、昂贵的瓶子。在我场效应晶体管(冷冻胚胎移植),我买了一套pregnancy-safe便携式的护肤品(一开始,我很喜欢),我使用直到我怀孕测试。

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12。不要责备自己或住在后悔吗

在某个点之后,我发现不是很难责怪自己不明原因的不孕。我在20多岁喝得太多了。我等了太久,开始尝试。我开始试管婴儿过早(是的,我经历了一个阶段,我想我们应该坚持几个月之前到试管婴儿)。这种思维方式会让你一事无成。这不是你的错你要做试管婴儿。善待自己。事实上,沉溺于主要的自我保健。吃得好,运动,呼吸和参与为你带来快乐的事情。

当我采访的经济学家和作者艾米莉·奥斯特妇女和退休她告诉我,“沉没成本是沉没。”她鼓励妇女为退休储蓄专注于未来,而不是他们希望他们的钱保存。我想也一样。停止过去虚度光阴。专注于你目前的治疗和未来你想构建。只是参考过去如果它给你的数据登录你的电子表格。

13。找到支持的资源

这两本书我发现指导和授权”在游戏:通过生育治疗,怀孕没有失去你的头脑“阿里尔利维和”它开始与鸡蛋:鸡蛋质量的科学如何帮助你自然怀孕,防止流产,改善体外受精的几率”丽贝卡·费特。两者都提供大量的第一手故事,鼓励建议,数据驱动的建议等等。

我还发现鸡蛋窃窃私语的人播客与艾米Eyvazzadeh博士大有帮助。我喜欢我可以用事实;我不太感兴趣听到人们谈论与不孕症的有趣经历。博士艾米,她叫,与专家商谈具体问题出现在她练习。

14。我决定不与世卫组织和分享或什么没关系

通过体外受精的个人。你不需要告诉任何人。我发现告诉一些亲密的朋友很有帮助在糟糕的日子。我不告诉他们一切,但只是让他们在我的团队让人安心。我选择了尊重和爱我的人,在这里任何我想泄露(他们不撬、法官、压力或贬低)。

我争论写这篇文章,并把它在互联网上。但在过去的一年里,我学会了如何设定界限在试管婴儿,把健康放在第一位,所以我觉得装备精良的一部分,我的故事。我允许下降如果有人问我关于它的讨论如果我感觉它。

如果你要通过试管受精,我希望这可以帮助!

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