内向化工作如何成功

工作上你棒极了 你真的爱同事内向-偏重内部并单干时间填充大群后的人-你常感到吸干,Liz Fosslien和MollyWestDuffy在新书中告诉我们无难感:工作情感隐秘.幸运的是内向提高生产率、快乐和宁静有四种方式(甚至与外向老板并发)。

开工避免发送外向长邮件

以内向论,你可能更容易从电子邮件中获取所有思想和情感, 而不是向项目管理员走动并告诉他们你心想的一切可你知道邮件多长吧外向者常偏爱亲口讨论问题或思想,写出所有想说的东西,然后编辑成简洁的圆点-或甚至更好,带笔记来并亲口聊天

二叉找静静之地充电

多过70%办事处据报有开放楼面规划对内向者而言,在他人海中工作(他们也在聊天和吃东西并打电话并努力完成工作)可引起极大分心正因如此,你必须找到静默点-无论是小用会议室、走廊角或外板-去解压几分钟静默后 你会感到多振奋和振奋

3级同事需要空间时通知

外向座友乐于全天工作 同时告诉你她的周末计划 上星期她和男人约会 HR新人她认为恨她作为内向者,当她执行四小时独白时 注意力极难集中由你定界可能告诉你闲聊的同事类似,“我需要听故事其余部分,但我无法多任务处理。10分钟内我们可以去咖啡休息吗?”当然,如果你正在研究集体项目,你可能不得不多与同事互动-但除此之外,知道如何最有效工作并通知同宾将大大改变你完成生产性工作的能力。

4级千米进会议前十分钟

内向大会议可以是雷场我有值钱加法吗几时我说点什么是否每个人都认为我松懈不听 因为我还没有说吗?松一口气,目标在会议前十分钟内大声疾呼Fosslien和Duffy建议记住,很好的问题可以提供像观点或统计一样多的帮助。

3最佳内向deStress显示科学


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