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虽然我们很多人都同意发短信分手很糟糕约会有时候，礼仪并不是所以坏的。我们经常忽略的事实是，也许，只是也许，冒犯的一方有正当的理由选择这样一种客观的方式断绝关系．或者事实是接收方可能更喜欢这样。所以，我们联系了一些通过短信分手的人，他们对这种方式没有意见。此外，我们还获得了如何通过短信与某人分手的专家建议，以防你想知道。

虽然发短信分手绝不是首选，但以下是一些必要的情况:

1.当你害怕他们会大吵大闹的时候。只说一句“对不起”是懦弱的表现。我不能。别恨我，”因为你不想面对情绪不可避免的负面影响。然而，有些人更倾向于戏剧性的一面，他们可能会引起一场大场面，无论是引起邻居的警觉，还是在餐厅中间失控。为了避免混乱，你可能会选择通过短信分手，这是可以理解的。

2.你以前试过和他们分手。你试图优雅地结束这段关系，但每次你们坐下来交谈时，你发现自己感觉很糟糕，结果又在这段关系中维持了两个月。如果你觉得你要逃避当面分手(并且在这个过程中让他们知道)，一封措辞友善的短信可能是最好的办法。

3.如果你感到不安全．你的安全是最重要的，所以如果你要分手的人表现出任何暴力或言语虐待倾向，为了你自己的安全，最好还是用数字方式结束关系。

4.如果你的另一个选择是消失。一样普遍重影我们都同意这绝对是毁掉一段感情最糟糕的方式。与其把对方晾在一边问一大堆问题，不如发个短信让他们知道你不打算继续下去了。这不是亲切的是啊，但总比让他们一直在想发生了什么好。

因为分手短信的名声很差，我们联系了四名收到分手短信的人，他们对分手的方式完全没有意见。

“我有朋友也被短信甩了，他们的经历比我的更痛苦。我认为我和他们之间的主要区别是，我已经知道这段关系即将结束，我也想自己结束它，我只是没有勇气在电话里说，所以我等待着周末亲自说。(我前任的)短信不短也不长，只是用最真诚的方式(表达)了(我们俩的感受)。”

“有人发短信跟我分手过而且电子邮件。我两次都很感激，因为第一次是长途跋涉，第二次是在封锁刚刚发生之后。这两种方法都奏效了，因为我是一个不喜欢对抗性的人，至少它没有面对面发生，这让我能够更好地处理这件事。我在自己舒适的家里，我选择在自己的床上睡觉，然后马上哭了起来。这也很有效，因为现在，我与前任的最后一次面对面的记忆非常美好。这是一次很棒的(最后一次)约会，我很高兴我有这样的记忆，而不是我们哭着说再见。”

“我曾经被发短信分手过，但我觉得还好，因为我看到了约会对象失去兴趣的迹象。她给我发短信的时候我已经准备好了。所以当它发生时，我并不感到震惊，因为我做好了准备，所以我可以接受。”

“我最终认为通过短信分手有点肤浅，但我两次都很淡定。这两次都是恋爱初期(不到六个月)，所以这种依恋可能没有那么深。没有任何苦涩的感觉，我只是想，‘好吧，如果我没有重要到值得当面分手，我真的不需要在这上面浪费任何情绪。’”

如果你已经在你的Notes应用程序中考虑了一段时间的分手短信，下面是四条建议，教你如何友好地起草分手短信。Amie Leadingham．

1.使用“三明治分手”的方法．当涉及到感情问题时，一点机智就会大有帮助。利德汉姆建议你使用“三明治法”，而不是直接冷冰冰地说:“嘿，我不认为我们之间会有结果。”她告诉我们:“先以赞美开始，然后分享这段关系结束的原因，然后以赞美结束。”

所以，上面的文字应该是:“嘿，虽然我很享受我们在一起的时光，但我觉得我们不适合在一起。你是一个伟大的人，我知道你的灵魂伴侣就在那里。”这当然是一个普通的例子，但Leadingham建议你要真诚地赞美。“当你分享分手原因时，不要把注意力集中在消极的原因上。相反，你应该把注意力集中在你的价值观、人生愿景和人生目标感觉不一致的事实上，你们俩都不是很适合。避免陷入细节，”她解释道。

2.避免指责的语言．已经在一起一段时间的情侣可能会落入这个陷阱。而不是使用攻击性的短语，如"你这是“如果”还是“如果”你如果你没有这样做，”试着表达你的感受，不要指手画脚。“记住，我们的目标是在不让对方感觉更糟的情况下结束这段关系，”利德汉姆说。

3.注意你的时机．说再见从来没有合适的时间，但尽量不要在某人生日或其他庆祝活动之前分手。此外，当你写文章的时候，要注意当你要把它发送出去。凌晨3点的分手短信和一句“哟，你起床了吗?”的短信，所以尽量考虑周到。

4.善解人意。“我总是告诉我的客户要有同理心，”利德汉姆敦促道。“设身处地为别人着想。如果是通过短信分手，你希望他们怎么跟你分手?不管你最后发送了什么，想象一下你自己收到它。你会作何反应?”

总结:通过短信分手从来不是理想的方式，但如果你一定要这样做，尽量减少打击。