情侣们的45个有趣的爱好可以加强你们的感情(并让你离开沙发)

8.虚拟品酒

虚拟的也好，当面的也好，你觉得舒服就好。你可以把对葡萄酒的热爱变成学习新东西的机会。你们都喜欢一边喝着好东西一边放松，但额外的教育会让你们典型的晚上仪式更令人兴奋——甚至可以加强你们的联系。这研究从人格与社会心理学杂志这是许多表明共享学习经验(即，新的和新奇的)对关系满意度有积极影响的证据之一。

9.开始一个集合

你和你的另一半决定收集什么并不重要(尽管坊间传言Y世代真的很喜欢邮票)，收集感兴趣的东西可以是一个令人难以置信的满足的爱好，特别是当收集代表了你和你的爱人共同的兴趣时。如果你们都喜欢海滩，那就开始收集贝壳吧，一起在沙滩上搜寻最好的海洋珍宝。或者，如果你们在音乐上走到一起，开始收集反映你们相似品味的唱片。无论哪种方式，最终的结果都将是一个视觉上的亲密提醒。

10.烤一块酸面包

学习如何制作酸面包和你男朋友一起做一个不断付出的爱好。与其他面包相比，这个过程有点棘手，但一旦你做了一个好的开始，它会产生一条又一条自制的美味。而且，一起在厨房里待在一起总是很性感的，对吧?小贴士:切一些新鲜出炉的面包，配上奶酪盘，在你的虚拟品酒过程中享受你的劳动果实。

11.在虚拟健身课上挥汗如雨

疫情的一个好处是虚拟健身变得超级流行。而且你很容易就能找到适合你和你男朋友的课程。众所周知，良好的锻炼会释放提升情绪的内啡肽，但你知道吗，当你和爱人一起锻炼时，这种效果会增强?根据广泛的研究引用今日心理学，据报道，一起健身的情侣对彼此的爱和吸引力会因此增强。你不喜欢跑步吗?没有问题。虚拟健身课程提供了各种各样的锻炼项目，所以你可以找到一种让你和你的伴侣都喜欢的心跳加速、促进浪漫的锻炼方式。

12.做一些瑜伽伸展一下

压力可以扼杀任何人的性生活，不幸的是，不需要两个人就能跳探戈:如果夫妻中只有一方承受着无法控制的压力，就会对关系的质量产生灾难性的影响。好消息吗?定期和你的伴侣一起做瑜伽是一种理想的相处方式，同时释放可能阻碍你们有质量的时间的紧张感。

13.访问虚拟博物馆

这是另一个你可以亲自或虚拟进行的爱好。定期和配偶一起去虚拟博物馆，激发对话，学习新东西。博物馆是非正式教育的极好来源，为夫妇们提供了一个共同探索兴趣的机会(同时也获得了新的兴趣)。

14.学习一门新语言

不管你在学校学了多少年，学习一门新语言的过程总是会让你觉得你是从头开始，这就是为什么它如此令人兴奋的原因。正如前面提到的，当情侣们一起从事令人兴奋和新奇的经历时(比如摸索和剪切外语短语)，关系的好处是很大的。另外，如果你坚持下去，你们俩在下个假期前都能熟练掌握，而且一起炫耀新掌握的技能也会很有趣。

15.用成人色放松自己

成人着色现在很流行，而且理由很充分。众所周知，各种各样的爱好都有助于缓解压力，专家资源特别是成人着色被证明可以缓解焦虑和放松大脑。外卖吗?这种增长的趋势可能只是你和你的另一半需要一起放松的创造性活动……而不用去拿电视遥控器。

16.投资一些桌面游戏

事实证明，令人兴奋的大富翁游戏并不只适合孩子。是的,研究表明即使是成年人也能从玩耍中受益。在你的柜子里藏了很久的老版本没有让你兴奋吗?尝试一个新的旋转的老经典-布鲁克林的垄断或豪华拼字游戏也许?

17.开始一个重组项目

让我们面对现实吧:作为一对情侣，你们的大部分谈话内容都是抱怨杂物。这堆衣服是什么?你能把那堆越来越多的邮件整理一下吗?如果这听起来很熟悉，也许是时候让重组成为一种共同的爱好了。这听起来可能不好玩，但喝几瓶啤酒，听点好听的音乐，你可能真的会享受这个过程。记住，按照近藤麻理惠的智慧，一个整洁的空间会给你们带来新的生活。不知道从哪里开始?看看以下是10条最好的整理建议为你的家庭和你们的关系带来欢乐。

18.让狡猾的

手工艺拥有大量的健康益处-科学这表明，这些艺术活动有能力减少抑郁和焦虑，缓解压力，甚至延缓认知能力下降。更多的好消息是:手工制作不是一个万能的提议，所以如果你和你的伴侣决定要开始有创造力的夫妻，你可以从任何一个无穷无尽的艺术项目中选择你的选择。这里有一些可以帮助你开始:梅森罐工艺，在家就能做的简单工艺品而且你可以和蹒跚学步的孩子一起做手工．

19.玩填字游戏

填字游戏是一种磨练思维的挑战，在休闲和娱乐之间取得了理想的平衡。新利体育苹果版(换句话说，在漫长的一天结束时，这个爱好甚至不是一项艰巨的任务。)作为一个团队，开始做填字游戏，这是一种促进大脑发展、增进感情的体验，可以保证夫妻之间保持互动。

20.库克在一起

和某人一起做饭是一种亲密、性感的活动，可以促进联系、交谈和身体上的亲密，这是一个由来已久的事实。如果你和你的另一半陷入了熟悉的“我做饭，你洗碗”的窠窠化，试着定期在厨房里进行一些团队合作，让事情变得有趣起来。新发现的爱好会让双方都对食物感到兴奋，而最终的结果可能会以激情的形式出现。从这个开始吧简单的两人晚餐食谱新利18官网登录电脑版．

21.油漆的东西

找个搭档，带上你的鲍勃·罗斯(Bob Ross):画画是一种平静而浪漫的方式，可以让你的创造力流动起来，同时庆祝自己和配偶的自我表达。别担心，你不需要成为一个优秀的艺术家才能从中受益。事实上，你可以通过和你的另一半一起观看教程来提高情感黏合商，这样在你把颜色涂到画布上之前，你们都可以学习新的技能。

22.看看虚拟逃生室

没有什么比被锁在房间里只有彼此可以依靠更能表达“我支持你”的了。合作完成谜题，以逃离令人生畏的真人或虚拟房间。这种激动人心的体验可以和一群值得信赖的朋友一起享受，也可以只是两个人的派对——无论是哪一种方式，它都充满了娱乐和挑战，提供了比“Netflix和寒意”更多的精神刺激。新利体育苹果版

23.听听音乐

还记得你年轻有趣的时候吗?你们会一起喝着酒，听着音乐，整晚都不睡觉，然后在白天交换播放列表。不要坐着怀旧——即使单调的日常生活和长期的耦合让事情变得沉闷，关掉屏幕，放一些好听的音乐永远都不晚。音乐对我们情绪的影响是有据可查的研究这表明音乐不仅反映了我们的感受，它还能改变我们的感受。和你的伴侣一起听音乐(新旧音乐)，你们都有可能从增强的自我意识和更强的情感联系中受益。

24.玩多米诺骨牌

这个简单的游戏促进团队合作和放松。好处:这是一个容易学习的活动，但有多种玩法，所以你永远不会厌倦这款经典游戏。以下是规则让你们开始吧。

25.开始拼图令人费解

拼图游戏是一种特别适合情侣玩的爱好，因为在没有朋友帮助的情况下，把2500块拼图拼在一起，谁不会觉得有点害怕呢?在你的住所中指定一个安全的地点(i..E，而不是在餐桌上)，开始和你的伴侣一起接受新的挑战——你们都将因此保持敏锐，当任务完成时，作为一对夫妇品尝时，那种自豪感是如此的甜蜜。最好的是:你的新爱好不会很快消失，因为市场上从不缺少谜题有些藏品多达9000件。

26.学习一种新乐器

我们已经讲过了这方面的内容，但有必要重复一下:和另一个人一起学习新东西被证明是加强浪漫关系的一种方式。任何结合了新奇、教育和分享经验的爱好都是赢家，所以和伴侣一起学习一种新乐器也就不足为奇了。

27.去舞厅跳舞

交际舞是不可否认的，热辣和烦恼的性感…一个巴掌拍不响。除了激情而亲密的舞蹈所带来的明显好处之外，这种业余爱好也带来了令人兴奋的挑战，因为在大多数情况下，动作并不容易。无论你是想好好锻炼，还是只想和伴侣进入新的状态，都可以去附近的舞蹈工作室，看看他们提供什么样的课程。另外,看看网上的视频教程．

28.冥想

一段关系中最大的挑战之一，尤其是当你和你的另一半住在一起时，是如何在相处的时间和急需的独处时间之间取得正确的平衡。更糟糕的是，人们很容易认为彼此的存在是理所当然的，因此高质量的时间就变得缺乏实质和目的。解决方案?冥想。在其很多好处在美国，这种减压的方法通过鼓励“活在当下”的心态来鼓励专注和冷静。把冥想作为两个人的爱好是什么样子的?少花点时间在社交媒体上刷屏，多花点时间与他人交流。这里有一些你可以尝试的不同类型的冥想。

29.开始剪贴簿

剪贴簿不仅是一种创造性的爱好，可以让双手以一种建设性的方式忙碌起来(不像今天第100次浏览“克”)，当与重要的人一起做剪贴簿时，它也有可能激起良好的共鸣。通过在剪贴簿项目上的团队合作来庆祝美好的回忆和浪漫的时刻——无论是过程还是最终产品都承诺会带来大量积极的感觉。

30.遵循一个播客

如果你还没有加入播客的行列，现在是时候了。这种相对较新的媒体是视频的一种急需的替代品，因为视频对焦点的要求要低得多，因为视觉刺激往往是压倒性的，观众更有可能脱离。无论如何，和你的配偶一起享受一个站着看电影的夜晚——只要试着一起收听一个定期的播客就可以了。它们很便宜，通常是免费的，而且大量的选择提供了双方都感兴趣的主题的娱乐和教育。新利体育苹果版只要和你爱的人一起听，当节目结束时，让对话开始。

31.去跑步

和你的恋人一起跑步听起来可能有点珍贵，但在你试过之前不要批评它。任何形式的联合锻炼都有加强关系的优势，但锻炼的力度越大越好。经常和你的爱人一起大汗淋漓地跑步，这样可以让你的血液循环起来，最大化地释放内啡肽(也就是让你感觉良好的荷尔蒙)。之后，你们都会感到快乐、放松，也许还会准备好一起漱口。

32.得到欢乐

你们可能都是Instagram游戏的佼佼者，但为什么不接受一个新的挑战，在没有花哨滤镜的帮助下尝试这种艺术形式呢?作为情侣的爱好，摄影可以提供新的视角和增强联系。对于以团队为基础的创意实验，提出每周作业，这样双方就可以捕捉同一个主题，比较他们最好的(和最差的)艺术镜头，同时分享他们在“工作”上的经验。

33.去观鸟

按下暂停混乱的日常生活安排每周观鸟和你的伴侣约会。当然，这听起来可能像是你爸爸会做的事情，但请听我们说完:鸟类是美丽的，悦耳的，而且通常被认为是理所当然的，除非你特意放慢速度去看和听。在自然中度过的时间对双方来说都是一股新鲜的空气，就像这种爱好带来的宁静感一样——因为即使是在伴侣的陪伴下，成功的观察也只能发生在和平和安静的时候。

34.去看星星

天文学是最迷人、最神奇的学科之一，如果你和你的伴侣都热爱夜空，观星无疑是一个浪漫的爱好，也是一个开始的好地方。买一个好的望远镜，然后在开始的时候和你的伴侣花一些亲密的时间——这一活动保证激发探究精神，并打开共同学习的大门。

35.花园在一起

提高情绪的好处和有氧运动园艺这是一个非常值得一试的爱好——但如果你能让你的伴侣参与进来，工作就会完成得更快。好消息是，一旦你完成了除草和准备土壤，你就可以种植应季农产品，用于你下次的共同烹饪冒险。这里有29多年生植物你可以在你的花园里种植。额外的好处:它们很容易维护，所以你不需要经常照顾它们。

36.去大自然散步

热爱大自然的人和各种各样的情侣都可以从一次愉快的、风景优美的散步中收获很多。把这种仪式变成一种丰富的活动，一起识别和了解你在远足中遇到的动植物。(提示:这方面的应用不止一款。)你们一起走得越多，就越能扩充你们的野生动物百科全书。

37.尝试一下酿造啤酒

精酿啤酒已经风靡一时了，所以这种小批量、手工制作的啤酒引起啤酒爱好者的好奇心也就不足为奇了。虽然坐在舒适的扶手椅上享受一杯冰镇啤酒并不丢人，但如果你和你的伴侣都喜欢酿造，这种可以喝的DIY爱好可能正适合你。像任何科学一样，在家酿造啤酒是一个不断尝试和犯错的过程——但这基本上只是增加了乐趣。干杯!

38.学习如何画画

我们已经介绍了成人涂色，但如果你对现成的书感到厌烦，或者你正在寻找一个更具挑战性的艺术事业，你可以直接和你的另一半一起画画。好吧，莱昂纳多·迪卡普里奥穿起来很轻松《泰坦尼克号》但实际上并不是这样的——所以如果你的另一半把你打扮得像个蓝精灵，而不是一个休息时的性感女郎，不要生气。相反，参加一些虚拟的绘画课程，这样你既可以作为艺术家成长，也可以在一些新的东西上进步。

39.试着太极

就不能坐着不动，念个咒语，神奇地清空你的思绪吗?相同。幸运的是，太极，最好被描述为移动冥想，可以给你的生活带来和传统的一样多的禅意，而不需要你从60到0。对于那些没有达到巅峰状态的人来说，这种锻炼是低强度的，易于管理的——但通过保持身体持续运动，这种锻炼可以增强力量、灵活性和平衡性，同时还能提供健康的正念。

40.去野营

锻炼、探索、和你爱的人在大自然中……科技的匮乏也是显而易见的。所有这些都可以解释为什么野营有可能在任何阶段促进浪漫关系，使关系更加活跃。不要相信我们的话，带上你的装备，自己去看看。

41.去骑自行车

这里有一个你可以和孩子(或其他夫妇)一起做的爱好。骑自行车的好处是无穷的。它不仅是一种很好的锻炼方式，也是一种很好的交通方式。在这些不确定的时间里，你不必挤上拥挤的公共汽车，如果可行的话，你可以骑自行车去博物馆、公园或绘画课。

42.学习如何编织

这不仅仅是你祖母用来打发时间的爱好。(问问瑞恩·高斯林就知道了)。把编织作为一种爱好有很多好处:它可以帮助你缓解压力，调整你的运动技能，还能让你在寒冷的冬天有一大堆围巾和帽子。每个人都赢了。

43.试试你的书法

所以，你和你的人尝试过绘画，结果发现你是我们这一代的弗里达·卡罗和迭戈·里维拉。为什么不尝试用书法来保持这种势头呢?你再也不需要买任何圣诞、生日或周年纪念卡片了，因为你可以为你爱的人定制它们。看看初学者书法教程在这里．

44.玩一些电子游戏

因为如果你不能打败他们，那就加入他们。如果你厌倦了唠叨你的男人玩电子游戏，为什么不放纵一下呢?学习他在《FIFA》中如何踢自行车，或者在《NBA 2K》中如何在所有人面前扣篮，然后在他自己的游戏中为了一些友好的玩笑击败他。

45.开始读塔罗牌

这可能有点不合节奏(当然你也不受制于你抽到的任何牌)，但塔罗牌可以是和你的另一半一起增添乐趣的好方法。他们可以引发你们之间的对话，帮助你完成你为自己设定的目标，至少，他们可以成为一个有趣的话题。

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