从进餐准备到生日派对，当我们陷入困境和待在家里时，生活的最佳方法似乎已经进行了详尽的讨论。但是随着这种情况的持续，一天漫长的一天流血，我忍不住想知道 - 卡里·布拉德肖（Carrie Bradshaw）风格 - 如果我们应该用更多的性爱来分解单调。但不是常规的床前夜间性爱。由于我们大多数人整天都陷入困境，所以我们是否应该用其他东西代替前旋转的香烟休息时间（或在建筑物周围散步）？我要问的不仅是我们应该做更多的性行为，而且应该在（期间）这样做（喘气！）工作日？我问了几个sexperts。
“白天是个好主意，”性与关系专家，塔米·尼尔森博士博士。，，，，告诉我蝙蝠。实际上，她解释说，当我们从库维德（Covid-19）的急剧压力转变为震惊时，性行为总体上比以往任何时候都更重要。“这是一种更长期，长期的压力，我们沉入生存模式并体验强烈的情绪和疲惫。”（听起来很正确。）“这种低水平的烦躁不安会导致情绪的关闭和普遍缺乏想象力，”尼尔森博士继续说道，“您可能会觉得自己没有什么可期待的，并且普遍灰心丧气。透明（嗯，有人读过我的日记吗？）这种压力会使您在晚上更疲倦，这可能就是为什么你的性生活受到了打击最近。
解决方案？带有性爱的一面来吃午餐。如果您与伴侣或您想爆炸的人安全地庇护到位（他们也想撞您），那么性爱可能是免费的夫妻疗法课程和情绪增强。
萨拉·罗斯（Sarrah Rose），一位密宗性治疗师和经过认证的性，爱情和关系教练这样说：“在工作日，我们遭到有关焦虑的新闻报道，这些新闻报道有关大流行和与工作有关的问题，这些问题将我们推向了催眠症损害。白天的性别有助于降低这些压力水平。它通过增强催产素，激素和多巴胺水平来使我们进入这一时刻。”
即使您不为压力或焦虑而苦苦挣扎，您也可能会应付无聊，而Rose警告说，这可能会演变成愚蠢的论点。她说，性爱可以减轻一些额外的紧张感。
但是，当您管理孩子，工作，无休止的洗衣店和一只狗的狗时，如何适应白天的性爱，无论您戴上盖子多么安全吗？它不是性感的，但是您可以安排它。就像您在日历上放置会议和课程以及T-Ball一样，添加此特别会议。
纳尔逊博士说：“这些性日期很可能不会自发地发生。”他建议在日历上找到时间每周不止一次。她走得更远，建议添加一些“色情”的惊喜（井井有条，色情）：穿衣服，穿化妆，穿鞋并在卧室或厨房或在任何地方找到时空或时间见面并偷一些时间亲密的时刻。
除了压力和焦虑症的益处之外，纳尔逊博士还认为这是您关系的机会。“如果您很幸运地拥有空间和时间，请确保您相互联系并记住真正重要的事情；互相提醒，当外面的生活感觉不安全，正当，不可预测时，有一个安全，舒适的地方可以爬进去。”
底线？Sexperts说，菜单上的性爱是100％。订购！