当您有史以来最严重的时候要做12件事
打喷嚏，咳嗽，整体大脑雾，使每一件小事看起来都变得更加困难……感冒是最坏的。从好的一面来布里奇顿并被划定。在这里，有12件事会让您现在感觉好些。
二十二
1.多喝水。哎呀，下来全加仑如果可能的话，如果有助于您继续使用。当然，您可能必须每两分钟撒尿，但是您在家，所以请考虑一下您的一种（轻）锻炼。
2.饮一些苹果醋。将一汤匙的东西加到您的一杯水中。它的味道不会很好，但是它将有助于清除一些粘液。
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3.额外的睡眠。引起感冒和流感的细菌无处不在。您最好的防御能力 - 避免对洗手和服用OTC MED的额外警惕，以应对讨厌的症状，例如Mucinex Night Shift冷和流感为了减轻九种感冒和流感症状的夜间，每天晚上要多花几个小时的睡眠，以便您的身体能够更好地抵抗病毒。
4.放松一些音乐。更好的是，举办热水沐浴，点燃几支蜡烛，然后踢回一个舒缓配乐。温水中的蒸汽也会清除您的拥塞。
5.赶上所有电影。有什么比你躺在床上更好的时间？一些感觉很好（和笑）是在您的天气下感觉时有必要的。
二十二
6.阅读所有书籍。当您感觉到大脑从马拉松电影中融化时，请阅读休息。
7.储存汤。他们会舒缓鼻涕的喉咙，并有助于沥干鼻塞。（（这些食谱新利18官网登录电脑版花不到20分钟的时间。）
二十二
8.计划旅行。使用这种停机时间开始计划一个有趣的假期，当您感觉好些时。也许某个温暖而热带的地方？
9.弹出一些锌。虽然不会防止感冒，但研究表明它确实有助于缩短一个持续时间。
10.服用止咳药。另一件事让你晚上起床？那可怕的咳嗽。尝试从湿和干咳嗽中脱离Mucinex DM 12小时缓解。请记住：如果您的症状严重，请务必咨询医生。
