在家中使用的12个最佳锻炼应用程序和流媒体服务
通过实施社会距离准则，我们的锻炼例程看起来与一周前（Bye，Gym和Bearded Pilates Studio）看起来有很大不同。我们猜想您在同一条船上。值得庆幸的是，有大量出色的锻炼应用程序和流媒体服务使我们有可能继续从卑微的住所中进行健身。甚至更好？他们中的一吨都有亚马逊免费试用优惠和交易，以便新用户现在可以利用。在这里，可以在家中使用的12种最佳锻炼应用程序和流媒体服务。
免费/免费试用选项：
1. Aaptiv如果您想混合锻炼，Aaptiv是一个完全的梦想。基于音频的应用程序（有7天的免费试用版，BTW）为瑜伽，跑步，力量训练等提供了2,000多种培训师的锻炼。
2. p.volve
一直想尝试奥利维亚·库尔波（Olivia Culpo）最喜欢的锻炼？现在是你的机会。该品牌正在提供30天的免费试用版，以进行低影响的色调方法，无需信用卡。只需注册14天的试用流服务，然后在结帐时输入代码“ OnePvolve”。
3. classPass
您可能熟悉ClassPass的信用系统，这使您可以在最喜欢的健身工作室预订课程。但是事实证明，您也可以从客厅的舒适度中播放大量的点播Barre，瑜伽和HIIT视频。您可以选择两周免费试用对于完整库，或下载应用程序浏览其完全免费的选项。
4.调整
创始人Karena和Katrina从他们的健身YouTube频道他们创建了自己的应用程序。它包含针对特定领域的需求锻炼，四周长的计划，以帮助您实现特定目标以及可以在任何地方进行的快速色调动作库。现在，他们免费提供该应用程序30天，而无需信用卡。
5.耐克训练俱乐部
下载此应用程序后，您可以浏览大量的初学者，中级和高级锻炼，以满足您的特定设备需求（不要拥有哑铃？不担心）和所需的强度。哦，我们提到的是免费的每时每刻。没错，这里没有免费试用。
6. Fiton
该应用程序的标语是“停止付款来锻炼！”这是我们完全可以落后的东西。在其图书馆中，您会发现各种各样的课程，包括有氧运动，普拉提和舞蹈 - 来自名人教练，甚至几个名人本身（PSST，Gabrielle Union露面）。
7. Peloton
Peloton以其在家自旋自行车而闻名，但好消息：您不需要一个人就可以从中获得好处应用程序。根据该品牌，它充当“您通往成千上万的现场直播和按需课程”，瑜伽，力量，当然还有骑自行车。现在，Peloton慷慨地提供了扩展三个月免费试用。
8.奥贝健身
喜欢有效地完成锻炼？别说了。ObéFitness的签名28分钟课程快速有效。注册后，您可以选择参加强度，有氧运动或伸展运动的现场课程之一，或者从按需选择中选择一个。使用代码“ PureWow”进行一周的免费试用，然后您的第一个月为1美元。
9.舞蹈体
舞蹈风格的有氧运动和雕塑课程以及支持女性小型企业的机会？注册我们。在为期7天的免费试用期之后，Dancebody将为您提供“ DBATHOME”代码的第一个月会员资格50％的折扣，因此您可以随时随地流式传输他们的现场课程并访问按需内容。
10.西蒙妮的身体
由名人培训师Simone de la Rue（其客户包括Reese Witherspoon，Chrissy Teigen和Taylor Swift，BTW）每次锻炼（既有现场直播和按需选项），旨在使您看起来和感觉很好。一旦您的14天免费试用审判开始，您将获得每月会员资格的20％折扣，每年会员享受30％的折扣，如果您立即注册，每年会员享受40％的折扣。
11。每个人都在战斗
目前正在进行大量的健身直播，但这可能是我们看到的最有条理的版本。拳击健身链连锁每个人都打架日程详细说明他们的每个培训师何时将在本周进行新的锻炼在Instagram上直播。PSST，每天有多个课程。
12.莫多瑜伽
Modo Yoga还提供许多每日现场课程Instagram页面。每日时间表都会发布到他们的供稿中。这是完全免费的，但是他们确实要求您考虑捐赠您是否能够帮助教练。
