番茄沙拉配烤哈罗米和香草
番茄沙拉配烤哈罗米和香草
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当你可以点燃一些哈罗米奶酪时,为什么要把一块牛排扔到烤架上呢?想想这道番茄沙拉配烤哈罗米和香草伟大的口味丹妮尔和劳拉·科桑饰演的超级美食卡普里塞,只需十分钟就能做好。你肯定想要整个夏天都保持稳定的关系。

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4份

1磅西红柿,切成圆形

½柠檬

碎盐和现磨的胡椒粉

特级初榨橄榄油

半磅哈罗米奶酪,切成4块

5片罗勒叶,撕掉

2汤匙切碎的平叶欧芹

1.用中高火预热烤架或烤盘。

2.把西红柿放在一个大浅盘或四个盘子里。把柠檬轻轻挤在上面,用盐和胡椒粉调味。

3.在烤架上刷一层油,然后加入哈罗米奶酪,翻动一次,直到出现痕迹,奶酪也完全变热,每面大约1分钟。放在番茄上面。在沙拉上淋上橄榄油,撒上罗勒和欧芹。即可食用。

196卡路里

15克脂肪

8 g碳水化合物

9 g蛋白质

6克的糖

注:所示信息是Edamam根据可用的成分和制备方法估算的。它不应该被认为是专业营养师建议的替代品。

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