3-酸性椰子冰淇淋
3-酸性椰子冰淇淋
照片:Liz Andrew/Styling:Erin McDowell

无论您是否过着纯素生活,这种简单的超辣椰子椰子冰淇淋都是您渴望的一切。将其用一半的菠萝并与您的朋友分开的奖励积分。

有关的:8时尚甜点,您可以完全在家中脱颖而出

1夸脱(8份)

4杯椰子奶油或全脂椰奶

½杯蜂蜜

1½汤匙纯香草提取物

1个菠萝,一半且空心的,用于食用(可选)

椰子片,用于食用(可选)

1.在一个大碗中,将椰子奶油或牛奶,蜂蜜和香草精

2.转移到冰淇淋制造商并根据制造商的说明进行处理。

3.转移到冰柜安全的存储容器中,并冻结至少1小时。要食用,请将冰淇淋勺放入菠萝的一半中,如果需要,撒上椰子片。

294卡路里

24克脂肪

21克碳水化合物

2G蛋白

18克糖

供电

注意:显示的信息是基于可用成分和制备的EDAMAM的估计。不应将其视为专业营养学家的建议。

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