SunButter饼干

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sunbutter饼干食谱英雄
照片:帕特里克Sporleder /样式:凯丽阿克塞尔罗德

有两种类型的cookie:那些味道真的神奇,和那些对你有好处。但健康博客克里•阿克塞尔罗德改变所有的规则和她SunButter饼干。它们富含蛋白质,由枫糖浆也恰巧是美味。双赢。


成分

1杯(如有机葵花籽黄油SunButter)

6汤匙枫糖浆

一个鸡蛋,打

½茶匙盐

½茶匙小苏打

方向

1。预热烤箱至375°F。

2。把配料在碗里,搅拌至完全混合。

3所示。团约一汤匙抹油的烤板每饼干的面糊。

4所示。烤了15到20分钟,直到金黄即可。删除的饼干烤板抹刀和线架之前让他们很酷。

营养成分
  • 243卡路里

  • 18克脂肪

  • 18 g碳水化合物

  • 8 g蛋白质

  • 12克糖

注意:信息显示Edamam的估计是基于可用的成分和制备。它不应该被视为替代专业营养师的建议。

使它吗?率!
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