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草莓，罗勒和芝麻菜沙拉和很多黑胡椒粉
一个草莓沙拉 - 塞纳赫，白色香脂，可能是一些生洋葱或糖果杏仁（或两者） - 可能会卡在90年代。但这不是那样。我们的食谱将菠菜与芝麻菜和罗勒交换，并添加黑胡椒（像很多）以保持平衡。
从传统意义上讲，这种调味料并不是真正的调味料，因为您不需要打磨或搅拌机就可以制作。取而代之的是，草莓用米醋和蜂蜜腌制，释放果汁以覆盖蔬菜。细雨橄榄油，您正在看最简单（最美味）水果沙拉曾经。
4份
16盎司的草莓，船藏了一半
¼杯米醋
1汤匙蜂蜜
8杯芝麻菜
1杯罗勒叶
片状盐
1茶匙碎红辣椒片
现磨黑胡椒
2大汤匙特级电源橄榄油
1.在一个中等大小的碗中，将草莓，米醋和蜂蜜扔掉。
2.将芝麻菜和罗勒叶放在盘子上。用片状盐调味，撒上碎红辣椒片。将浆果及其果汁倒在顶部，然后淋上橄榄油。用新鲜的黑胡椒粉慷慨地调味。
128卡路里
7g脂肪
15克碳水化合物
2G蛋白
11克糖
供电
注意：显示的信息是基于可用成分和制备的EDAMAM的估计。不应将其视为专业营养学家的建议。
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