草莓芒果夏威夷剃须冰
草莓山夏威夷剃须冰
照片:Liz Andrew/Styling:Erin McDowell

不吃高耸的彩虹剃冰山,就不可能参观夏威夷。今年夏天,这种趋势已经跨越了太平洋,并席卷了该国其他地区。遇到我们的DIY版本,草莓 - 夏威夷夏威夷剃须冰 - 无需剃须冰机。

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4份

1杯糖,最好是超级精灵

1夸脱的草莓,切成丁

1½杯芒果汁

1芒果,切成丁

½杯烤椰子

1.在一个中等锅中,将1杯水和¾杯糖煮沸。混合物煮沸后,从火上取出并加入2杯水。

2.将混合物倒入浅烤盘中,然后转移到冰箱5小时,每45分钟搅拌一次混合物以形成冰晶。

3.在搅拌机中,处理草莓和剩余的¼杯糖直至光滑。将混合物过滤,并带有浇注喷口转移到容器中。将芒果果汁转移到带有浇注喷口的容器中。

4.要食用,将冰分成四杯眼镜。将大约四分之一的芒果果汁倒在每种上,然后将大约四分之一的草莓混合物倒在每种混合物上。用芒果和椰子装饰。

398卡路里

6g脂肪

91克碳水化合物

2G蛋白

83克糖

供电

注意:显示的信息是基于可用成分和制备的EDAMAM的估计。不应将其视为专业营养学家的建议。

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