辛辣的玉米Carbonara
辛辣的玉米Carbonara
照片:Liz Andrew/Styling:Erin McDowell

想象一下一盘面食,乳脂状,但不重。听起来像是矛盾吗?当您尝试这种完美令人满意的辣玉米Carbonara时,您会明白我们的意思。(我们是否提到它在一个小时内准备就绪?)

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6份

4耳玉米

8条培根,切成丁

1个红洋葱,切碎

1个丁香大蒜,切碎

犹太盐

½茶匙碎红辣椒片

16盎司Bucatini(或意大利面条或扁面条)

2个大蛋黄

⅓杯重奶油

½杯磨碎的帕尔玛奶酪

现磨黑胡椒

细香葱,用于服务

1.用锋利的刀将玉米从棒子上切掉。将内核转移到碗中,将刀牢固地刮在棒上以释放任何液体。丢弃柯布斯。

2.用中火加热大煎锅。加入培根并煮至脂肪呈现,并且非常清脆,5至6分钟。用开槽的勺子将培根从锅中取出,然后在纸巾上沥干。

3.加入红洋葱并煮熟,偶尔搅拌,直到变软,大约4分钟。加入玉米和大蒜,然后煮至大蒜变香,大约3分钟。用盐和红辣椒片调味,并在低火上保留。

4.将一大锅盐水用中火煮沸。加入面食并煮至Al Dente,8至10分钟。挖出并保留1杯意大利面水,然后沥干意大利面。

5.将面食水搅拌到玉米混合物中。将热量提高到中等状态,并将液体带到温和的小火中。将面食添加到煎锅中,然后折腾以结合。

6.在一个小碗中,将蛋黄和奶油搅拌在一起。添加到煎锅中,很好地扔到外套上。加入帕尔玛干酪,大量的黑胡椒和保留的培根和折腾。用细香葱装饰。

613卡路里

26克脂肪

73克碳水化合物

22G蛋白

8g糖

供电

注意:显示的信息是基于可用成分和制备的EDAMAM的估计。不应将其视为专业营养学家的建议。

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