慢炖樱桃-Almond Granola
慢炖樱桃-Almond Granola
照片:Liz Andrew/Styling:Erin McDowell

事实:格兰诺拉麦片是最终的早餐点。它甜美,松脆,完全上瘾。现在,由于这个慢煮版本,它更容易制作。如果我们告诉您不需要烤箱,您会相信我们吗?如果您可以自己抵抗,则可以在酸奶上食用。

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6份

6杯老式燕麦

2杯切成薄片的杏仁

2杯未加糖的椰子片

1汤匙肉桂

1茶匙生姜

1杯椰子油

¾杯龙舌兰或枫糖浆

2茶匙香草提取物

1½干樱桃

酸奶服务(可选)

1.在慢炖锅的碗中,将燕麦与杏仁,椰子片,肉桂和姜混合在一起。

2.加入椰子油,龙舌兰或枫糖浆和香草提取物。搅拌直至燕麦覆盖得很好。

3.高高煮2至2½小时,偶尔搅拌。

4.将格兰诺拉麦片铲到烤盘上,然后将其铺成均匀的层。混合干樱桃,冷却至室温。

5.与酸奶一起食用或根据需要食用。

1115卡路里

76克脂肪

104克碳水化合物

19g蛋白

35克糖

供电

注意:显示的信息是基于可用成分和制备的EDAMAM的估计。不应将其视为专业营养学家的建议。

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