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樱桃-almond烤燕麦片
如果我们听过一次，我们已经听到了一百万次：早餐是一天中最重要的一餐。它也可能是最美味的。拿这份食谱的樱桃谷物烤燕麦片。在一个碗里组装，可以在烘烤之前或晚上在早上节省时间进行准备。无论您什么时候准备，我们保证这种美味的菜都会在您的常规早餐轮换中赢得一席之地。
4份
1½杯老式燕麦
⅓杯深棕色糖
½茶匙发酵粉
2茶匙肉桂
盐少许
1杯切碎的杏仁
1杯干樱桃
1¼杯牛奶
1个鸡蛋，轻轻殴打
½茶匙纯香草提取物
2汤匙黄油，切成小块
1.将烤箱预热至350°F。用不粘喷雾剂轻轻润滑8英寸的方形砂锅菜肴（或8英寸长的椭圆形砂锅菜）。
2.在一个大碗中，将燕麦与红糖，发酵粉，肉桂，盐，杏仁和樱桃混合。在中心井。
3.将牛奶，鸡蛋和香草倒入中心，然后混合混合。将整个物品倒入准备好的砂锅盘中，然后用黄油将表面列入表面。（燕麦片可以通过此步骤制作，并在冰箱中放置过夜。）
4.烘烤，直到燕麦片吸收了所有液体，顶部为金棕色，25至30分钟。温暖。
616卡路里
29g脂肪
77克碳水化合物
16G蛋白
45克糖
供电
注意：显示的信息是基于可用成分和制备的EDAMAM的估计。不应将其视为专业营养学家的建议。
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