咸椰子和花生冰沙
6月4日,2020年出版
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马特·罗素/锡罐魔法
现在你知道神奇的罐头食品,但你知道你可以用它们来激起一个五分钟的甜点吗?这个咸椰子果汁冰糕和花生,杰西卡·艾略特高秤的锡罐神奇是证明。只有三个成分,你可以让它没有冰淇淋制造机。
“这是我最喜欢的冰沙在夏天,”她写道,“然而,这几乎是异常简单。灵感来自我的旅行:椰子冰淇淋我吃在曼谷,他们提供独家新闻在一个小的地方,年轻的椰子,嫩肉舀出,分散在上面。”
一汤匙的盐将给你一个强烈的咸味,她说,所以减少¾汤匙如果你喜欢一个更微妙的味道。厨师的提示:你可以腌酸橙汁和一些切好的芒果风味,然后服务上面。(如果你想)。
新利18官网登录电脑版食谱摘录的许可锡罐神奇通过杰西卡·艾略特高秤通过艰苦的格兰特书籍出版,2020年2月。
成分
一种14盎司(400毫升)全脂椰奶
⅔杯(230克)蜂蜜
1汤匙的盐
把烤花生,大致切碎,服务(可选)
1石灰,开始做,切成瓣
方向
1。在搅拌机,混合椰奶、蜂蜜和盐直到完全混合。
2。生产的冰淇淋制造商根据制造商的指示,然后冻结,直到你准备吃的。如果你没有一个冰淇淋制造商转移冰柜内的混合物和冻结,使用叉子打破任何形式的冰晶每30分钟3到4小时,或直到混合物冰糕的纹理。
3所示。服务,勺冰沙成两个碟子。花生碎和柠檬皮,服务与石灰楔形挤果汁冰糕。
注意:你可以用超细糖或蜂蜜红糖,和烤杏仁,烤椰丝、黑花生芝麻和胡桃。
营养成分
741卡路里
42克脂肪
100克碳水化合物
4 g蛋白质
94克糖
由
注意:信息显示Edamam的估计是基于可用的成分和制备。它不应该被视为替代专业营养师的建议。