萨拉米语,朝鲜蓟和意大利乳清干酪意大利面沙拉
萨拉米语,朝鲜蓟和意大利乳清干酪意大利面沙拉
照片:Liz Andrew/Styling:Erin McDowell

并非所有面食菜肴都需要在红酱中游泳。采用这种萨拉米语,朝鲜蓟和意大利乳清干酪意大利面沙拉食谱。几种经典的意大利风味融合在一起,吃了一道简单而令人满意的菜。

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6份

½杯特级橄榄油

¼杯香醋

1茶匙第简芥末

盐和新鲜的黑胡椒粉

1磅咬合大小的意大利面(我们使用了Farfalle)

2杯切丁的萨拉米

一个12盎司的洋蓟心,四分之一

2汤匙切碎的新鲜迷迭香

1杯意大利乳清干酪

1.用香醋和芥末搅拌橄榄油。用盐和胡椒粉调味。

2.将一大锅盐水煮沸。添加面食并根据包装的说明进行烹饪。排干并稍微冷却。

3.用萨拉米,朝鲜蓟心和迷迭香扔冷却的意大利面。加入调味料并折腾到外套上。最后,在面食沙拉的表面上掉下乳清干酪,然后轻轻折叠以结合。

4.立即食用或将其存放在密封容器中的冰箱中长达五天。

828卡路里

49g脂肪

65克碳水化合物

32g蛋白

3G糖

供电

注意:显示的信息是基于可用成分和制备的EDAMAM的估计。不应将其视为专业营养学家的建议。

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