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虽然我们不能只是跳上意大利的航班,但我们能够用一盘面食引导我们的内non。看见面食艾拉·诺玛(Alla Norma),这是阳光明媚的意大利度假胜地的下一个最好的事情。
西西里菜是来自卡塔尼亚市的冰雹,传统上是茄子,西红柿,罗勒和意大利乳清干酪萨拉塔(一种压迫和老化的意大利乳清干酪)。我们在佩科里诺(Pecorino)中取代,它可以广泛使用,但要么味道鲜美。整个事情都是素食主义者,完全令人满意,非常简单。最重要的是,四份将花费您不到$ 10。那呼唤吐司,你不觉得吗?
4汤匙特级电源橄榄油
1个大茄子,切成1英寸条
犹太盐和新鲜的黑胡椒粉
1个甜洋葱,切成薄片
3个大蒜丁香,剥皮和压碎
一个28盎司粉碎的西红柿
1茶匙碎红辣椒片
¾茶匙干牛至
1磅一口大小的干面食,例如Rigatoni或Macaroni
¼杯切碎的新鲜欧芹
¼杯切碎的新鲜罗勒
½杯磨碎的Pecorino或意大利乳清干酪萨拉塔奶酪
1.在一个大炒锅中,用中火加热橄榄油。将茄子分批加入,在各个方面煮至金黄色。从锅中取下茄子,放在大盘子上。调味,用盐和胡椒粉调味。
2.到同一锅中,加入洋葱,炒至嫩,约4分钟。加入大蒜和炒至香,再增加1分钟。
3.搅拌西红柿,然后慢火煮。加入红辣椒片和牛至,然后加盐和胡椒粉调味。煮至酱汁的味道略微发育并浓缩15至20分钟。
4.酱汁擦拭时,将一大锅盐水带到高火上煮沸。添加面食并根据包装上的说明进行烹饪。排干好。
5.将面食和茄子加入酱汁;折腾。加入欧芹,罗勒和佩科里诺或意大利乳清干酪萨拉塔,并拌匀。
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