蛋耳饼配布拉塔干酪,番茄和杏仁香蒜沙司
蛋耳饼配布拉塔干酪,番茄和杏仁香蒜沙司
艾德·安德森/意大利南部美食

我们狼吞虎咽地吃着一盘奶油意大利面,喝着一杯红酒,欣赏着意大利亚得里亚海闪闪发光的绿色海水的壮丽景色。

好吧,最后这部分可能不正确,但凯蒂·帕拉的新食谱中有布拉塔干酪、番茄和杏仁香蒜沙司,意大利南部的食物是离意大利海岸最近的地方(只是没有真正到达那里)。

她写道:“地球上很少有像烤箱烤西红柿和布拉塔奶酪这样神奇的搭配。”这个名字来自意大利语,意为“黄油”(驴子),同样颓废。这道在普利亚(Puglia)很受欢迎的夏日菜肴尊重布拉塔干酪的完整性,只吸收熟意大利面的热量。我喜欢用红色和黄色的西红柿混合,形成漂亮的颜色和味道对比。”

咬一口,闭上眼睛,你也会在意大利。

转载自意大利南部的食物.版权所有©2019凯蒂·帕拉。照片版权所有©2019年由埃德·安德森。由克拉克森·波特出版,企鹅兰登书屋有限责任公司出版

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6份

烤西红柿

1.5杯圣女果,切成两半

2汤匙特级初榨橄榄油

½茶匙干牛至叶

海盐,调味用的

杏仁香蒜沙司

1 / 4杯杏仁,切碎

一杯松散包装的新鲜罗勒叶,再加上更多的装饰

海盐,调味用的

1 / 4杯特级初榨橄榄油,根据需要再加一些

两汤匙现磨碎的帕尔马干酪

意大利面

1磅新鲜或干的耳头鱼

7盎司优质布拉塔干酪

1.制作烤番茄:预热烤箱至250华氏度。在一个中等大小的碗里,混合圣女果、橄榄油和干牛至叶。用盐。

2.把番茄转移到一个中等大小的烤盘上,烤到它们干瘪,大约90分钟。

3.同时,制作香蒜沙司:用研钵将杏仁、1 / 4杯罗勒叶和一大撮盐捣碎,用研杵将其捣成糊状。

4.在臼中加入一点橄榄油,但只需要加入足够多的香草,以使其水合成糊状,不要超过3汤匙。(如果加的油太多,香蒜沙司会很快从绿色变成黑橄榄色。)当你的面糊变得光滑时,加入帕尔马干酪和雷贾诺干酪,把香蒜沙司放在一边。

5.煮意大利面:用大火烧开一大锅水。在水里加大量盐。当盐溶解后,加入耳骨,烹饪大约3分钟,直到失去生的味道。

6.把耳头骨沥干,移到一个大碗里。加入香蒜沙司,搅拌均匀。加入番茄和布拉塔干酪搅拌;用罗勒装饰。

498卡路里

27克脂肪

45 g碳水化合物

19 g蛋白质

2 g糖

注:所示信息是Edamam根据可用的成分和制备方法估算的。它不应该被认为是专业营养师建议的替代品。

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