57 Taco配方想法帮你度过每个星期二的(一些)

Taco本周星期二是我们最喜欢的一天。但通常的嫌疑人(阅读:牛肉碎奶酪和基本设备)可以得到一点,嗯…无聊。与这些57 taco食谱上的想法,也就是一年多的每周吃饭,用餐的客人会去嘎嘎。无论你是松软birria、辛辣或脆菜花,这些菜会破产你从你的食谱发情。

18 Taco碗食谱,将辣新利18官网登录电脑版翻你的午餐和晚餐旋转


1。脆菜花炸玉米饼

  • 时间的承诺:1小时10分钟
  • 为啥受欢迎:素食主义者,高蛋白,儿童

马上回来,在自制queso去游泳。花椰菜是涂在taco-seasoned面粉烤脆完美。

2。Blt炸玉米饼

  • 时间的承诺:35分钟
  • 为啥受欢迎:< 10成分,高蛋白质,儿童

黑胡椒粉培根厨师在烤箱里烤盘最低混乱和最大危机。

3所示。慢炖锅猪肉好莱坞大道

  • 时间的承诺:7小时15分钟
  • 为啥受欢迎:< 10成分,慢炖锅食谱,高蛋白质

赛季,设置和忘记猪肉肩膀在克罗克电锅直到崩溃多汁和软。

4所示。红薯和黑和蓝奶酪克丽玛玉米面豆卷的时候

  • 时间的承诺:1小时35分钟
  • 为啥受欢迎:素食主义者,上手容易

周二Taco周一无肉日”。(时髦的蓝奶酪克丽玛就味道好了芝士汉堡了。)

5。香辣虾炸玉米饼和芒果莎莎舞

  • 时间的承诺:20分钟
  • 为啥受欢迎:< 30分钟,pescatarian,高蛋白

一咬,繁荣:你在海滩上手里拿着一杯鸡尾酒,最好一个玛格丽塔

6。煎饼炸玉米饼和奶酪和培根

  • 时间的承诺:1小时40分钟
  • 为啥受欢迎:儿童、高蛋白质

我们有一种感觉,这些将成为你孩子们的新宠早餐。小雨他们在糖浆和你辣椒酱

7所示。牛腩排炸玉米饼和黄瓜沙拉

  • 时间的承诺:1小时50分钟
  • 为啥受欢迎:高蛋白,特殊occasion-worthy

萨尔萨舞脆,杂乱和可笑的刷新,这意味着它只是第一次在户外宴会的票。

8。波布拉诺椒和蘑菇呈深绿色炸玉米饼和西红柿和山羊奶酪

  • 时间的承诺:55分钟
  • 为啥受欢迎:素食主义者,上手容易

文件在卑鄙的说服方法孩子们吃蔬菜。(谢谢,山羊奶酪。)

9。鸡肉炸玉米饼

  • 时间的承诺:1小时
  • 为啥受欢迎:高蛋白,儿童

唯一的缺点努力taco贝壳吗?所有的填充你要咬掉出来一次。这些都是油炸的被填满,所以所有的货物(阅读:给烤鸡和奶酪)呆在的地方。天才。

10。烤鲑鱼炸玉米饼

  • 时间的承诺:55分钟
  • 为啥受欢迎:pescatarian、高蛋白、特殊occasion-worthy

完整的烤菠萝莎莎和纯素食cashew-lime克丽玛。

11。与烤菠萝菠萝蜜炸玉米饼

  • 时间的承诺:55分钟
  • 为啥受欢迎:素食主义者,高蛋白

强烈的热带水果是最终的植物肉的选择。而不是使用无乳奶酪queso壁画炸玉米饼素食主义者

12。烧烤肉浅田和另外炸玉米饼和Boursin奶酪

  • 时间的承诺:4小时30分钟
  • 为啥受欢迎:高蛋白、特殊occasion-worthy,一锅

腌制的牛腩排苹果醋和柠檬汁有帮助使软化肉。

13。辣的地瓜炸玉米饼

  • 时间的承诺:20分钟
  • 为啥受欢迎:素食主义者,< 30分钟,< 10成分

要求分解的秘诀甜土豆菜板,但是你可以完成工作更快用刨丝器附件用食品加工机。

14。脆皮烤的鱼炸玉米饼卷心菜色拉

  • 时间的承诺:1小时15分钟
  • 为啥受欢迎:pescatarian、特殊occasion-worthy、高蛋白

没有人说夏天很喜欢lime-kissed,遭受重创罗非鱼。随时添加片鳄梨和腌洋葱在继续之前。

15。烤蔬菜和山羊奶酪炸玉米饼

  • 时间的承诺:1小时15分钟
  • 为啥受欢迎:素食主义者,< 10成分,吊人

褶皱玉米晒干你的烤箱架子把它们变成taco壳与平坦的底部。

16。鸡Tinga炸玉米饼

  • 时间的承诺:30分钟
  • 为啥受欢迎:高蛋白,一锅,上手容易

主演的一个强力的辣椒搅拌酱,让客人从你开始实现给烤鸡

17所示。花椰菜和车前草炸玉米饼和柠檬香蒜酱

  • 时间的承诺:40分钟
  • 为啥受欢迎:素食、特殊occasion-worthy

交换车前草山药或菜花西兰花如果你喜欢的话。(注::节省一些香蒜沙司搅拌到新鲜面食)。

18岁。慢炖锅排骨炸玉米饼

  • 时间的承诺:8小时25分钟
  • 为啥受欢迎:慢炖锅食谱,一锅、吊、高蛋白质

削减咸腌黄瓜的热量gochujang

19所示。之Con鹰嘴豆泥炸玉米饼

  • 时间的承诺:40分钟
  • 为啥受欢迎:< 10成分,素食者

浓缩酸奶的团吗?我们不介意。在外行人眼中,这些是松散受之启发con克丽玛,墨西哥菜主演切片波布拉诺椒辣椒呈深绿色,奶油。

20.炸玉米饼热蜜煎蛋早餐

  • 时间的承诺:1小时5分钟(包括注入蜂蜜)
  • 为啥受欢迎:素食主义者,< 10成分,吊人

嘘:细雨剩下的热蜂蜜披萨、炸鸡,烤蔬菜,土耳其三明治甚至香草冰淇淋。感谢我们。

21。饼干石灰鱼炸玉米饼

  • 时间的承诺:45分钟
  • 为啥受欢迎:pescatarian,高蛋白,上手容易

唯一比炒鱼?炸鱼片状饼干。(他们开始罐头饼干面团,顺便说一句。)

22。简单的黑色玉米面豆卷的时候

  • 时间的承诺:30分钟
  • 为啥受欢迎:素食者,高纤维,上手容易

希腊yogurt-lime克丽玛>店里买的酸奶油。配方为豆类罐头,所以就在一瞬间。

23。鳄梨炸玉米饼

  • 时间的承诺:45分钟
  • 为啥受欢迎:儿童、素食、特殊occasion-worthy

考虑这些的单程票你的快乐的地方。(嗨,塞拉诺奶油汁。)

24。烤鱼炸玉米饼和芒果莎莎和鳄梨酱

  • 时间的承诺:20分钟
  • 为啥受欢迎:< 30分钟,pescatarian、特殊occasion-worthy

Creole-spiced鳕鱼与芒果pico de gallo扑鼻,鳄梨最高的克丽玛。

25。美式早餐炸玉米饼

  • 时间的承诺:35分钟
  • 为啥受欢迎:儿童,上手容易

枫糖浆和辣酱的困境,我们说:为什么没有洛dos ?用早餐香肠西班牙辣香肠如果你宁愿为培根。

26岁。卡恩浅田和另外街头炸玉米饼

  • 时间的承诺:1小时30分钟
  • 为啥受欢迎:特殊occasion-worthy,高蛋白,吊,一锅

卡恩浅田和另外+洋葱+石灰+香菜=证明有时少即是多。(尽管guac不会伤害的一块)。

27。改变人生的脆皮烤的鱼炸玉米饼

  • 时间的承诺:45分钟
  • 为啥受欢迎:pescatarian、吊、高蛋白质

这些黑宝石泛起添加沙拉不错,four-ingredient辣椒克丽玛。

28。开关式虾炸玉米饼

  • 时间的承诺:30分钟
  • 为啥受欢迎:高蛋白,pescatarian,一个平底锅

哦,honey-sweet辣椒梅奥我们生活,你去哪儿了?虾在脱脂乳涂糊panko面包屑油炸,所以他们喧哗脆。

29。Birria炸玉米饼

  • 时间的承诺:2小时
  • 为啥受欢迎:特殊occasion-worthy,高蛋白,儿童,一个锅

如果你不洗birria塔可与一杯香喷喷的炖汁(又名consome),你做错了。

30.奎奴亚藜黑豆炸玉米饼

  • 时间的承诺:45分钟
  • 为啥受欢迎:素食主义者,一个锅

健康的素食主要价值增加每周轮换。板上剩下的填充床的绿色快速沙拉。

31日。烤牛肉炸玉米饼

  • 时间的承诺:20分钟
  • 为啥受欢迎:儿童,上手容易,高蛋白质

这些烤玉米饼的融化奶酪会让这新最喜欢的方式来准备这顿饭。信任。

32。即时壶水牛鸡肉炸玉米饼

  • 时间的承诺:40分钟
  • 为啥受欢迎:即时锅食谱

有大蒜味的,从头香草沙拉酱。新鲜的卷心菜、酸橙和鳄梨穿过穿过水牛的热酱。

33。史诗素食炸玉米饼

  • 时间的承诺:1小时
  • 为啥受欢迎:素食者,儿童

真的没有太多腌洋葱。这同样适用于奶油鳄梨和cotija奶酪。

34。韩国牛肉炸玉米饼

  • 时间的承诺:35分钟
  • 为啥受欢迎:高蛋白,上手容易,吊人

你让我们在焦糖泡菜(好,梅奥在辣酱)。牛肉的调料味道好大马哈鱼豆腐,太。

35。20分钟的菠萝蜜炸玉米饼

  • 时间的承诺:20分钟
  • 为啥受欢迎:素食,< 30分钟,< 10成分

绿色罐头菠萝蜜做一遍。在结构方面,它很像把猪肉

36。地面土耳其炸玉米饼

  • 时间的承诺:20分钟
  • 为啥受欢迎:高蛋白,< 10成分,上手容易,< 30分钟

一样很容易准备的牛肉,但脂肪的一小部分。

37岁。大蒜辣虾炸玉米饼香菜石灰色拉

  • 时间的承诺:30分钟
  • 为啥受欢迎:pescatarian、高蛋白、特殊occasion-worthy

流行在烤架上烤虾,而不是烹饪锅如果天气允许。

38。素食脆仙人掌炸玉米饼

  • 时间的承诺:40分钟
  • 为啥受欢迎:素食者,特别occasion-worthy

就是了仙人掌,没有问题特别是当他们下毛毛雨在鳄梨酱和黑豆玉米享受。

39岁。费城奶酪牛排炸玉米饼

  • 时间的承诺:30分钟
  • 为啥受欢迎:高蛋白,儿童,一个平底锅

看哪,最史诗sandwich-inspired mashup我们从不知道我们需要。

40。虾炸玉米饼

  • 时间的承诺:30分钟
  • 为啥受欢迎:pescatarian、高蛋白质

我们爱你,酸奶沙拉。把吃剩的虾之上羽衣甘蓝,菠菜或生菜为明天的午餐。

41岁。牛肉炸玉米饼

  • 时间的承诺:20分钟
  • 为啥受欢迎:上手容易,高蛋白,< 30分钟

多么漂亮的樱桃番茄pico de盖洛?

42。鸡蛋炸玉米饼波布拉诺椒,呈深绿色的烤洋葱和玉米沙拉

  • 时间的承诺:40分钟
  • 为啥受欢迎:素食主义者,高蛋白

使双莎莎的搭配烤牛排,猪排手撕鸡或烤的鱼。(你也可以将它放在碗或谷物沙拉。)

43。烤盘辣椒鸡肉炸玉米饼

  • 时间的承诺:1小时30分钟
  • 为啥受欢迎:特殊occasion-worthy,高蛋白

他们塞满鸡肉,炸豆泥,洋葱和奶酪,然后烤像油炸玉米粉饼。

44岁。烤辣椒鱼炸玉米饼和桃子莎莎舞

  • 时间的承诺:1小时15分钟
  • 为啥受欢迎:pescatarian、高蛋白、特殊occasion-worthy

选择你最喜欢的白色鱼或使炸玉米饼素食用波多贝罗蘑菇豆腐代替。

45岁。南瓜炸玉米饼与智利花生莎莎舞

  • 时间的承诺:40分钟
  • 为啥受欢迎:素食主义者,乳制品免费,无谷蛋白

这些意想不到的感恩节的开胃菜写的。

46岁。莎莎佛得角扁豆与Mango-pomegranate炸玉米饼皮科

  • 时间的承诺:1小时
  • 为啥受欢迎:素食,乳制品免费,一壶

走剩下的路程,让自己的萨尔萨佛,或与萨尔萨佛或绿色罐头节省时间并用以酱。

47岁。希腊羊炸玉米饼的酸奶酱

  • 时间的承诺:3小时30分钟
  • 为啥受欢迎:特殊occasion-worthy,高蛋白

谁知道玉米饼和陀螺仪相处这么好?甚至不让我们开始奖金香草雀跃酱。

48。Austin-style早餐炸玉米饼

  • 时间的承诺:40分钟
  • 为啥受欢迎:素食者,儿童,上手容易

难怪他们在得克萨斯州什么都显得大说:这些都是慷慨的剂量的家里堆满了薯条。

49。慢炖锅炸玉米饼牧师

  • 时间的承诺:4小时10分钟
  • 为啥受欢迎:慢炖锅食谱,一锅,高蛋白,特殊occasion-worthy

这个夏天的烤猪肉肩和餐星星菠萝

50。西葫芦之大马哈鱼炸玉米饼

  • 时间的承诺:20分钟
  • 为啥受欢迎:< 30分钟,pescatarian,高蛋白

如果你不喜欢辣的食物,这曲之交易波布拉诺椒辣椒呈深绿色的酷的西葫芦。

51。街玉米鸡炸玉米饼

  • 时间的承诺:1小时15分钟
  • 为啥受欢迎:高蛋白、儿童、特殊occasion-worthy

四个字:墨西哥胡椒。石灰。腰果。酱。

52岁。豌豆鳄梨调味酱和烤Halloumi软炸玉米饼

  • 时间的承诺:30分钟
  • 为啥受欢迎:素食主义者,上手容易

如果你认为无肉炸玉米饼是无聊,咸halloumi奶酪烤板将改变你的想法。

53岁。香菜Chimichurri汁烤牛排炸玉米饼

  • 时间的承诺:1小时20分钟
  • 为啥受欢迎:高蛋白,特殊occasion-worthy

抓住每个烧烤做这些我们主机。我们建议完成他们和多梅奥的小雨吗?

54。大蒜蘑菇Al牧师炸玉米饼石灰特别的酱汁

  • 时间的承诺:30分钟
  • 为啥受欢迎:素食主义者,一个锅

交换的肉味cremini蘑菇猪肉chipotle-pineapple腌料。

55。黑大马哈鱼炸玉米饼和禁止大米和芒果鳄梨调味酱

  • 时间的承诺:50分钟
  • 为啥受欢迎:pescatarian、高蛋白、特殊occasion-worthy

心脏健康从来没有看上去那么该死的美味。烤鲑鱼,但是你也可以放到烤架上或在炉子上烤焦。

56。牛肉炸玉米饼

  • 时间的承诺:20分钟
  • 为啥受欢迎:儿童,上手容易,高蛋白质

好吧,我们说不普通的牛肉炸玉米饼。但是我们会撒谎说他们没有举行一个特殊的,怀旧的地方我们的心(肚子)。

57。像巧克力的甜品Taco酒吧

  • 时间的承诺:1小时
  • 为啥受欢迎:儿童、吊、特殊occasion-worthy

饼干外壳充满巧克力慕斯与从顶部浆果食用玫瑰花瓣吗?神魂颠倒


为更加伟大的菜谱,看看我们的第一个食谱,新利18官网登录电脑版只有好东西

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