柠檬派与蓝莓酥皮
柠檬派与蓝莓酥皮
照片:Liz Andrew/Styling:Erin McDowell

您正在寻找一个烘焙项目 - 一个令人印象深刻但可实现的。而你可以鞭打一个常规的柠檬蛋白甜饼,我们可以建议您用蓝莓酥皮制作Erin McDowell的柠檬派吗?来吧,看看它有多漂亮。

浅色的空气浇头从Surprise froled-freeze蓝莓中获得了淡紫色的色调,您可以在Trader Joe's或购买中捡起它在线的。虽然您当然可以制作自制的馅饼外壳(值得额外的努力),但我们不会告诉任何人您是否选择了商店购买。一个关键的提示:将玉米淀粉添加到馅料中后,请确保将其煮沸整整30秒。这不仅可以煮熟任何淀粉风味,还可以确保您的馅饼正确设置。

是时候让您的餐桌(或您的Instagram关注者)完全打保龄球了。

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做一个9英寸的派

柠檬派

1个准备好的馅饼皮(商店购买或自制)

4个大蛋黄

1¼杯(248克)糖,分裂

⅓杯(37克)玉米淀粉

½茶匙(2G)细海盐

½杯(113克)新鲜的柠檬汁

3汤匙(43克)无盐黄油

蓝莓酥皮

½杯(11克)冷冻干燥的蓝莓

1¾杯(347克)糖

6个大(213克)蛋白

¼茶匙(1G)牙垢霜

1。做柠檬派:将馅饼外壳滚到¼英寸厚。将面团滚到滚动销上,然后将其轻轻转移到馅饼板上。冷却10分钟。

2.将多余的馅饼面团自身折叠在馅饼板的边缘周围,然后根据需要压接。用叉子刺底座,然后将面团冷藏20分钟。将烤箱预热至425°F。

3.将一张羊皮纸切成比馅饼板的底部稍大的圆形。将其放入冷藏的馅饼外壳中,并填充干豆或馅饼重量。烘烤,直到外壳开始在边缘轻轻褐色,15至17分钟。取下馅饼的重量,然后再烘烤约5分钟。从烤箱中取出外壳,完全冷却。将烤箱温度降低至375°F。

4.将蛋黄搅拌在一起。用½杯糖搅拌。

5.在中等锅中,将玉米淀粉,盐和剩余的糖一起搅拌。加入1½杯水,开始用中火加热混合物,不断搅拌。将混合物煮沸;煮1分钟。

6.逐渐将大约三分之一的玉米淀粉混合物倒入蛋黄中,不断搅拌以结合。将蛋黄混合物加入锅中,倒入缓慢,稳定的溪流并不断搅拌。

7.用中火加热混合物,不断搅拌,直到开始起泡。一旦大气泡出现在表面上,继续煮30秒钟,不断搅拌。

8.搅拌柠檬汁和黄油,混合充分混合。将混合物通过细网筛将其过滤到冷却的馅饼外壳中(这将确保无块状填充物)并将其均匀地铺成均匀的层。烘烤直到填充几乎没有设置为15至17分钟。冷却至室温,然后冷却至少1小时。

9。制作蓝莓酥皮:在搅拌机或食品加工机中,将蓝莓脉动直至形成细粉(您应该得到约2汤匙蓝莓“粉末”)。转移到中锅中,并在糖中搅拌。将⅔杯水加到锅中,并用中火加热。

10.搅拌混合物,直到煮沸;沸腾后,停止搅拌。如果任何糖晶体都在平底锅的侧面洗净,请用蘸有凉水的糕点刷将其刷掉。将糖糖浆煮沸,直到在糖果温度计上读取230°F。

11.同时,将蛋清和牙垢奶油放在装有搅拌附件的电动搅拌机碗中。当糖浆达到230°F时,开始以中高速搅打蛋白。目的是将糖达到240°F时将蛋清处于软峰。

12.慢慢将糖浆倒入蛋清中,然后继续鞭打直到到达中等峰,再增加4至6分钟。将酥皮倒在冷却的馅饼上,然后将汤匙的后部旋转成一个均匀的,居中的土墩。如果需要的话,您可以用厨房火炬或肉鸡下面烤蛋白甜饼,但是如果没有涂抹的话,它将是一种更漂亮的颜色,而且可以安全地吃,因为热糖浆会煮鸡蛋。

414卡路里

11克脂肪

77克碳水化合物

4G蛋白

61克糖

供电

注意:显示的信息是基于可用成分和制备的EDAMAM的估计。不应将其视为专业营养学家的建议。

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