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我们最喜欢的蔬菜非常多才多艺。韩国爆米花花椰菜就是一个很好的例子,把花椰菜稍微炸一下,然后淋上黏糊糊的辣椒酱。Hellooo,梦想的开胃菜。
酱汁
½杯gochujang
¼杯酱油
两汤匙蜂蜜
2汤匙冷水
菜花掘金
油,用于油炸
2个鸡蛋
1½杯通用面粉
1茶匙粗盐
半茶匙现磨黑胡椒
一撮辣椒粉
1头花椰菜,切成一口大小的小花
芝麻,用来整理
切碎的香葱,用来整理
1.做酱汁:取一个中等大小的锅,将辣椒酱、酱油、蜂蜜和水搅拌在一起。用小火加热酱汁,直到小火慢炖。保暖。
2.制作花椰菜鸡块:在sauté平底锅中倒入2到3英寸的油。用中高温加热油,直到它在表面闪烁,在温度计上读数约为350华氏度。(或者你可以用一片花椰菜来测试油的味道:如果你把花椰菜扔进油里后,它会起泡并停留在表面,那就没问题了。)
3.在烤盘上铺上几层纸巾。在一个大而浅的碗里搅拌鸡蛋。
4.在另一个大而浅的碗里,把面粉、盐、黑胡椒和辣椒粉搅匀。
5.每次取出几片,将花椰菜小花浸入鸡蛋中,直到它们被充分包裹。然后蘸入面粉混合物,搅拌均匀。同样处理剩下的花椰菜。
6.将花椰菜分批煎至均匀金黄,约需6至9分钟。用漏勺取出花椰菜,在铺有纸巾的烤盘上沥干水分。
7.在一个大碗里,把花椰菜和酱汁一起搅拌,直到花椰菜裹上酱汁。马上上桌,用芝麻和香葱装饰。
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