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羽衣甘蓝沙拉配杏仁，奎奴亚藜，金色葡萄干和姜黄敷料
用这种丰满的冰淇淋说再见伤心的沙拉。它包括富含蛋白质的奎奴亚藜和切片杏仁，所以它是一道碟子，但也满足足够的享受。略带甜美的金色葡萄干和简单的事实™有机柠檬姜黄敷料添加额外的冲头，并偏移任何苦味简单真理™有机婴儿羽衣甘蓝。奖金：众所周知，姜黄可以缓解炎症并增加体内循环。双赢。
4份
1杯简单的真相有机奎奴亚藜
½汤匙简单的真相姜膏
1个简单的真相有机柠檬的热情和果汁
¾杯简单的真相有机整个胡萝卜
½杯金色葡萄干
½杯简单的真相切片杏仁
简单的真理有机地面黑胡椒（可选）
根据包裹说明冲洗并准备奎奴亚藜。一旦煮熟，用叉子弄皱，搅拌姜汁，柠檬汁和一半的柠檬皮。
在一个大碗里，结合藜麦，简单的真理有机婴儿羽衣甘蓝，胡萝卜，金色葡萄干，杏仁和简单的真理有机柠檬姜黄敷料折腾衣服。
冷藏至少30分钟以允许口味融合。准备好吃饭时，如果需要，将剩余的柠檬般的柠檬般的柠檬般的热情和季节分开在一起。羽衣甘蓝沙拉将保持在冰箱中的密封容器中长达两天。
384卡路里
17g脂肪
52克碳水化合物
10g蛋白质
15g糖
供电
注意：显示的信息是Edamam基于可用成分和准备的估计。它不应被视为替代专业营养师的建议。
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