格温妮丝·帕特洛的蓝莓花椰菜冰沙

我们愿意尝试几乎任何达到容光焕发,皮肤像格温妮丝·帕特洛的清晰。幸运的是,她在她的新食谱,泄露她的秘密清洁板:吃、重置、愈合。

我们的一个最喜欢的食谱吗?新利18官网登录电脑版蓝莓花椰菜冰沙。(是的,你听到的就是我们。)

“富含抗氧化剂的蓝莓和汇合的杏仁黄油,这冰沙是一个我经常运动后扔在一起,“帕特洛在她的书中解释道。“买有机野生蓝莓,如果你能找到他们。”

强大的十字花科蔬菜使奶昔和奶油,像添加banana-but用更少的糖和碳水化合物。