Gwyneth Paltrow的蓝莓花椰菜冰沙

我们愿意尝试任何事情来实现像格温妮丝·帕特洛（Gwyneth Paltrow）这样的发光，透明的皮肤。幸运的是，她在新食谱中洒了秘密，干净的盘子：吃，重置，治愈。

我们最喜欢的食谱之一？新利18官网登录电脑版蓝莓花椰菜冰沙。（是的，你听到了我们。）

“借助富含抗氧化剂的蓝莓和蛋白质包装的杏仁黄油，这款冰沙是我经常在锻炼后经常放在一起的冰沙，” Paltrow在她的书中解释说。“如果可以找到有机野生蓝莓，请购买有机蓝莓。”

强大的十字花科蔬菜使冰沙馅和奶油味，例如添加香蕉，但糖少，碳水化合物较少。