绿麦芝士
发布 Mar42020
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David Loftus/UITimateVeg
难以抵挡冒泡卡布板mac和kese, 但由于我们总为平衡而努力, 我们用经典交换Jamie Greens Mac和kese极端Veg.装满菠菜和broccolini
博爱家庭完全可定制swapspinach出各种令人兴奋的新绿树或冷冻绿树,Oliver写道偶偶会添加面包屑 顶部以备奖金缩压口味一流
口味真丰盛我们今晚做
摘自极端菜类:人人易餐美餐Jamie Oliver撰写版权2019Jamie Oliver经Flatiron图书许可重印所有权利保留照片制作人David Loftus
成分分量
3表单免盐黄油
一大滴子二叉子冲刷切片
3大蒜丁片切片
14盎司brocolini
2组新百科全书(1.5/2盎司)树叶脱光
二叉全用面粉
4杯牛奶
16盎司干通心粉
一盎司干酪
5盎司尖茄茄子
31.5盎司小菠菜
考舍盐和新土黑辣椒
13Y4盎司
方向引导
开工预热炉350摄氏度将黄油熔化成大型荷兰烤箱中中热,再加利叶、大蒜、布洛科里尼树轨迹和百科里米,并烹调直到软化,定期促销12至15分钟斯特尔面粉中, 慢后牛奶, 沉浸到变稠, 定期促动8至10分钟并用大锅加盐水煮意大利面,
二叉添加Paremesan和大部分chedar酱,并混合井谨慎转到搅拌机上,添加菠菜并混合直到平滑(你可能需要批量工作)。调味料还给荷兰烤箱季节口味盐和辣椒, 并搅拌意大利面和布洛基尼花店,转14乘10英寸烤盘,顶端带剩下的Chedar烤25到30分钟 或直到金黄冒泡
营养事实
644卡路里
26g脂肪
77g碳水化合物
27g蛋白
13g糖
供电者
注:显示信息Edamam基于可用成份和准备估计不应被视为替代职业营养师建议