33个简单且意外的鹰嘴豆泥食谱(这不仅仅是蘸酱)新利18官网登录电脑版
如果有“大多数用途食品”的年鉴,鹰嘴豆会赢得提名,放下。米色豆是世界上最广泛消耗的豆类。我们认为它们是其高蛋白质含量,柔软,坚果味和能够以我们最喜欢的所有形式升级的每个芯片和胡萝卜棒的能力:鹰嘴豆泥。
但是您知道您还可以用奶油味制作炸玉米饼吗?还是在鸡肉串上使用它?还有谁比萨布拉,我们的杂货店首选。在这里,有30多个轻松而意外的鹰嘴豆泥食谱(这远远超出了蘸酱)。新利18官网登录电脑版
psst,不要害怕将食材交换为您现在可用的东西。实验是乐趣的一半。
照片:Mike Gripping/Styling:Caroline Lange
柠檬味蒸粗麦粉配鹰嘴豆泥沙拉
将您疲惫的生菜和西红柿换成烤花椰菜,葡萄干,烤松子和炒葱的混合物,所有这些都放上奶油Sabra Hummus敷料。
照片:Mike Gripping/Styling:Caroline Lange
Rajas Con Hummus炸玉米饼
烤poblano辣椒包裹在温暖的玉米饼中,炒洋葱,Sabra Hummus如果那是你的话,还有一团labneh。
照片:Mike Gripping/Styling:Caroline Lange
新鲜的玉米鹰嘴豆泥hushpuppies
无论您来自哪里,这些油炸玉米,葱和Sabra Hummus只需25分钟即可准备的油条和厨师。
简单的鹰嘴豆泥食谱新利18官网登录电脑版
准备并在15分钟或更短的时间内准备就绪
鹰嘴豆布鲁斯塔
简单但有了庆祝的暗示,这些简单就像烤法式面包,散布Sabra Hummus并搅拌樱桃番茄和大蒜浇头。Buon Appeto!
萨布拉
鹰嘴豆泥披萨
这样做是这样做的:1。烤面包或披萨面团直至标记;2.在Sabra Hummus上传播(我们建议烤大蒜),然后在番茄酱中旋转;3.添加您最喜欢的浇头(我们喜欢马苏里拉奶酪,蔬菜和草药);4.烘烤直到奶酪冒泡。
鹰嘴豆泥是什么?
奶酪饼干,胡萝卜和克鲁迪特,哦,天哪!
春季和罗姆斯科酱
将蔬菜从萨布拉(Sabra)的商店购买的鹰嘴豆泥(Hummus)中的盘子和潜艇组装,以便简单的起动器准备好震惊。