瑞典的煎饼

平均水平(93
图片:Liz Andrew/造型:Erin McDowell

如果精致的法国可丽饼和松软的美国烙饼生了个孩子,它尝起来会像瑞典煎饼的食谱。而且不需要加糖浆,因为它们有分层的果酱(绝对令人愉快)。


成分

1 / 4杯通用面粉

撮盐

1又3 / 4杯全脂牛奶

6汤匙融化的黄油,稍微冷却

3个鸡蛋,轻轻搅拌

一茶匙纯香草精

两杯覆盆子酱

糖:制作糖果时所需的糖

新鲜的覆盆子,供食用时使用

蜂蜜,随上随上

方向

1.在一个大碗里,把面粉和盐搅拌均匀。在一个中等大小的碗里,把牛奶、融化的黄油、鸡蛋和香草搅拌均匀。

2.将液体材料加入面粉混合物中;搅拌至光滑。面糊可以做到这一点,并冷藏,盖上盖子,最多一晚(使用前将室温)。

3.用大火加热一个中等大小的不粘锅。当它热的时候,喷上不粘喷雾剂,然后把火调到低。

4.一次一个,舀半杯面糊到煎锅里。搅拌面糊,使其形成薄而均匀的一层。烹饪1到2分钟,直到均匀金黄。

5.翻面,继续煮30秒到1分钟。把煎饼放到盘子里。在上面放一张羊皮纸或蜡纸。(在烹饪的过程中一直这样摞,防止煎饼粘在一起。)

6.上桌时,在每个煎饼上涂2茶匙果酱。你可以把它们卷起来,也可以像传统煎饼一样叠起来(见图)。用砂糖、新鲜覆盆子和少许蜂蜜装饰。一份是五个煎饼。

营养成分
  • 871卡路里

  • 24克脂肪

  • 150克碳水化合物

  • 12 g蛋白质

  • 88克糖

注:所示信息是Edamam根据可用的成分和制备方法估算的。它不应该被认为是专业营养师建议的替代品。

使它吗?率!
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