多里·格林斯潘的烤橡子南瓜角

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Ellen Silverman/Everyday Dorie

你知道并喜欢她平易近人的烘焙食谱,但多里·格林斯潘最新的食谱,新利18官网登录电脑版多莉:我做饭的方式里面摆满了她一直在做的令人难以抗拒的美味菜肴,比如烤橡子南瓜角。

在描述她是如何创造秋天的一面时,格林斯潘说:“结果是烤南瓜的楔形,它的果肉密度大,自然甜,带有扎塔尔的草药味道,糖蜜的味道略酸。而我最喜欢的那部分——鸡皮上有美味的焦斑,在油混合物溅起的地方,还有一片片鲜亮的味道。”

它和肉或鱼一起吃很美味,但你也可以把它拌在沙拉里,拌在意大利面里,或者放在一层苦绿色蔬菜上,淋上一点橄榄油或一团香料酸奶。(哦,剩菜可以在冰箱里保存两天。)


成分

2个中等大小的橡子南瓜

¼杯特级初榨橄榄油

2汤匙石榴糖浆

2茶匙za 'atar

2茶匙鲜榨柠檬汁,再加一些(可选)

1茶匙细海盐

捏一撮辣椒粉

芙蓉或其他粗海盐

方向

1.把烤架放在烤箱中心,然后预热到425华氏度。在烤盘上铺上箔纸、双层羊皮纸或硅胶烤垫。

2.把南瓜擦洗干净——你会想吃果皮的。把每个南瓜从上到下切成两半,挖出种子和绳子(你可以留着种子烤),每一半切成4个楔形。把楔形蛋糕放在烤盘上,带皮的一面朝下。

3.在一个小碗里,将橄榄油、石榴糖浆、扎阿塔尔、柠檬汁、海盐和辣椒粉搅拌在一起。如果你喜欢,可以试一下调味料,记住糖蜜的酸味在烤南瓜上不会那么明显。在鸡翅上刷一些调味油,使鸡翅的果肉湿润,鸡皮保持原样。

4.烤25到35分钟,直到可以用削皮刀刺穿。

5.在南瓜上撒上芙蓉,在食用前给每个楔子上一点柠檬汁。

营养成分
  • 238卡路里

  • 14克脂肪

  • 30克碳水化合物

  • 2 g蛋白质

  • 7克糖

注:所示信息是毛豆根据可用成分和制备方法估算的结果。它不应该被认为是专业营养学家的建议的替代品。

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