红薯南瓜Agrodolce
11月3日,2017年出版
做漂亮的
红薯南瓜就像冬的复杂的姐姐:坚果,微甜,非常华丽的条纹状的绿皮肤的(看看)。这道菜的红薯南瓜Agrodolce雅典娜回复中做漂亮的很甜、酸和焦糖。与简单的烤鸡足够令人印象深刻的服务,它也不会出尽风头更漂亮的东西。在我们看来,这是非常完美的。
成分
2红薯南瓜(约2磅),去籽,切成½英寸轮
3汤匙特级初榨橄榄油
4汤匙蜂蜜,分裂
盐和新鲜了胡椒
智利½茶匙切碎的红哈瓦那人,或1红色弗雷斯诺智利、剁碎
⅓杯白葡萄酒醋
1大石灰,磨碎和喝醉的
5或6新鲜的鼠尾草叶子,切成薄片
2汤匙的,烤
方向
1。预热烤箱至375°F (190˚C)。把南瓜放在一个大碗里,细雨的石油和2汤匙蜂蜜。用盐和胡椒调味,搅拌直到均匀涂布。
2。把南瓜两大边的烤盘,散布在一层。烤至金黄色,12至15分钟,中途掀南瓜发酵。
3所示。与此同时,在一个小平底锅,把哈瓦那人,醋,酸橙汁,还有剩下的2大汤匙蜂蜜煮沸。用一撮盐。减少热量和炖,直到糖浆的混合物,8到10分钟。
4所示。在食用前,勺子的agrodolce南瓜。装饰与圣人的和柠檬皮。
营养成分
280卡路里
14克脂肪
40 g碳水化合物
4 g蛋白质
18克糖
由
注意:信息显示Edamam的估计是基于可用的成分和制备。它不应该被视为替代专业营养师的建议。