您确定要从食谱框中删除此项目吗?
请输入有效的电子邮件地址...
电子邮件已发送
认罪:我们沉迷于花椰菜。这是您可以代替几乎所有东西的少数几种食物之一,但仍然感到满意。采用此食谱酥脆的花椰菜掘金。它们是如此的松脆和渴望,您会忘记自己在吃蔬菜。(用于浸入的蒜泥蛋白也有帮助。)
花椰菜掘金
油,煎炸
2个蛋
1½杯通用面粉
1茶匙大蒜粉
1¼茶匙盐
¾茶匙新鲜的黑胡椒粉
pin
1头花椰菜,切成小花小花
柠檬味蒜泥蛋黄酱
¾杯蛋黄酱
1个柠檬,辣椒和榨汁
1茶匙新鲜的黑胡椒粉
¼杯切碎的新鲜欧芹,或者根据需要
1。制作花椰菜掘金:将2至3英寸的油倒入一个大炒锅中。用中高温加热油,直到其在表面上闪烁并读取约350°F。(或者您可以用一块花椰菜测试油。放入一小块。如果它冒出起泡并留在地面上,那么您就可以了。)
2.用几层纸巾对烤盘排成一板。将鸡蛋放入一个大的浅碗中。
3.用大蒜粉,盐,黑胡椒和辣椒在另一个大的浅碗中搅拌面粉。
4.一次使用几片,将花椰菜浸入鸡蛋中,直到鸡蛋覆盖得很好。然后将花椰菜浸入面粉混合物中,然后将其扔到涂层中。重复其余花椰菜。将碎片放在一边。
5.分批工作,将花椰菜炸至6至9分钟的金黄色。用开槽的勺子去除花椰菜,然后在准备好的纸衬里的烤盘上沥干。
6。制作柠檬味蒜泥蛋黄酱:在一个中等大小的碗中,用柠檬汁,柠檬皮和胡椒粉搅拌蛋黄酱。
7.用欧芹装饰成品花椰菜,立即热食,蒜泥蛋黄酱浸入。
在下面输入您的注册电子邮件!