CreamyOvenPolenta
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Ah极点塔.贪心和安慰感,但常常被误解站过锅 扰动 数小时结束不,谢谢输入此交接法crey烤箱stortaSheela Prakash菜谱地中海日复一日.忽然间 香味侧菜是周夜主菜
Prakash写道 : “多年来,我为传统炉灶方法拼命工作, 每当它完全出来时, 至少有几回它最终会像软软水泥一样。炉子里的Cookingporenta不是传统方法 但它是唯一我发现产生最一致结果的方法碰巧也是最易手方法:在炉子上滑动块盘和水,再回发不到1小时后发现完全精采结果-不站到锅上,不促动,不要求。”
并不只是此句句子:“尽管polenta在烤箱里做它的事情, 集中精力在炉子上做你所选择的图调。”我们偏向于脆蘑菇或温柔休眠绿树, 但这是你的杰作
经许可重印新利18官网登录电脑版地中海日复一日:简单启迪Feel-Good食品校对Sheela Prakash哈佛公共出版社出版 Quarto集团Imprint
成分分量
外vigin橄榄油,需要包菜
1杯(163g)tronta
茶松盐
新鲜黑辣椒
4杯(1L)水
半2杯(28g)打包新鲜精美茄子
2表包(28g)非盐黄油立方体
方向引导
开工架子置中烤箱预热至350摄氏度
二叉钻点橄榄油进8乘8英寸或2公尺盘子并用手把菜底涂油添加poronta、盐和几片黑辣椒倒进水和胡须并发
3级巴克破解40分钟从烤箱和黄油立方体中取出(黄油不需完全熔化)。返回烤箱和烤箱,破解,直到所有液都吸收和极速化8至10分钟hisk一两次以上并立即服务
注释 :使用正确类型rounta在这里很重要, 但购物可能不必要复杂 如果你不知道你要找什么旁路或快速烹调博伦塔 和预煮管反之,寻找粗地圆环很容易在义大利市场找到, 但如果你在大型杂货店购物它, Bob's RedMill很可能就是你会遇到的牌子,
267卡路里
12g脂肪
33g碳水化合物
6g蛋白
1g糖