巧克力杯巧克力蛋糕
5月3日,2018年出版
照片:利兹安德鲁/样式:艾琳·麦克道尔
有时(好吧,总是这样)你渴望一个温暖的,感伤的巧克力蛋糕。但是你通常(总是)不想让整个批处理。看看我们的巧克力的配方微波的杯子巧克力蛋糕。拿出一个杯子,我们烤。
成分
3大汤匙中筋面粉
2汤匙可可粉
¼茶匙小苏打
2汤匙浅棕色的糖
1汤匙砂糖
撮海盐
3匙植物油
3大汤匙全脂牛奶
½茶匙纯香草精
3大汤匙巧克力
1或2迷你花生酱杯子,打开
方向
1。在一个大杯子,一起搅拌面粉,可可粉,小苏打,红糖,砂糖和盐。加入植物油,牛奶和香草精混合,直到顺利。
2。加入巧克力。按花生酱杯面糊的中心。
3所示。微波2分钟,直到牙签插入中心出来干净。在吃之前让冷却至少5分钟。
营养成分
1281卡路里
81克脂肪
133克碳水化合物
17 g蛋白质
99克糖
由
注意:信息显示Edamam的估计是基于可用的成分和制备。它不应该被视为替代专业营养师的建议。