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我们总是在寻找晚餐捷径 - 任何会在桌子上获得食物的东西,味道很少,没有努力。我们的最爱之一?篡改否则基本的锅汤用几种秘密成分,我们用这种鸡汤用豆和绿色进行了。
食谱从自制的开始股票在你怪物之前,为了简单起见,削减了。你将在最后盘子里使用熟肉,从肉汤中获得味噌酱的咸味味道。豆类罐头,坯料可交换,而且整个东西比抓取罐头更容易(和品味)更容易。
4个芹菜肋骨,四分之一
1个黄色洋葱,四分之一
1个大蒜头,横向减半
½茶匙黑胡椒
一个3到4磅鸡肉
1汤匙白色味噌
一14盎司可以加豆类,排水和冲洗
5盎司婴儿菠菜
犹太盐和新鲜的黑胡椒
1束新鲜莳萝
1.在大型荷兰烤箱或牛奶中,加入芹菜,洋葱,大蒜,干胡椒和鸡肉。添加足够的水完全覆盖;煮沸过中等热量。减少热量以保持温和的煮熟和烹饪,偶尔撇去表面杂质,直到鸡肉完全煮熟并掉下骨骼,55分钟到1小时。
2.将鸡肉转移到盘子上。使用精美的滤网,将股票留到清洁的平底锅中,并保持温暖的中低热量。从骨中取出鸡并用叉子撕碎。如果您有更多的肉(或股票)比您想要服务,可以冻结它以其他用途。
3.将味噌搅拌入库存,加入甘露玉米豆,菠菜和切碎的鸡肉。季节味用盐和胡椒。在碗中分开并用莳萝在服务前装饰。
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