鸡肉和鸡肉香肠什锦饭

1。2夸脱深平底锅,煮糙米根据包装说明。把煮好的米饭放在一边。

2。在大米做饭,把鸡胸肉切成中等立方体。赛季的红辣椒和百里香。加热去炒́锅或平底锅,用中火加热。加入鸡和煮,直到它是完全不透明的一路,大约3分钟。鸡转移到一个盘子,把它放到一边。

3所示。把锅中高温。加入鸡肉香肠和,直到变成褐色,大约5分钟。把香肠从煎锅,把它放到一边。

4所示。返回锅,中火加热。加入橄榄油、蒜蓉、洋葱、芹菜和甜椒。煮蔬菜,间或搅拌,直到所有的蔬菜是柔软和洋葱是半透明的,大约5分钟。

5。加入西红柿丁,鸡胸肉、鸡肉香肠和蔬菜混合糙米。搅拌原料结合得很好。褶皱的克里奥尔语调味料、黑胡椒粉、罗勒、大蒜粉、牛至、白胡椒和辣椒。减少热量转为小火,盖上锅盖́锅炒,煮什锦饭,直到温暖,8到10分钟。