Cauliflower和Plantantacos与 LemonyPesto服装
2019年3月20日发布
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通粮新路
展示你新的夜间主食:cauli花板玉米卷加柠檬虫调料 Maggie Battista的书通粮新路.甘甜、香味产品加亮调味正在快速成为我们最喜爱的一环
无法在超市中找到板块无汗 Battista说平面稍微甜美, 我可能喜欢, 因为它们是我童年早起早餐糖果,果真不理理理 甘薯工作也美极提供相同的纹理和感知性
混合事物交换菜菜花或粗菜卷心菜记住提前数日购买acados,这样他们就有时间成熟
成分分量
LemonyPesto服装
一小群曲曲曲
一大团Basil树枝剪裁
2小蒜丁片剥皮
2中型柠檬果汁
2杯额外橄榄油
茶松海盐
塔克斯
一小首菜花 破碎成小花
5+4茶松熏辣椒
2表单附加橄榄油分治
茶松海盐二分
一大成熟板条或一小块红薯,剥皮切成硬币
4玉米饼
1acado浸泡、剥皮薄片
一小群曲曲曲
方向引导
开工LemonyPesto服装制作番茄树叶、大蒜、柠檬汁、橄榄油、盐和三叉水加到强力搅拌机碗中
二叉破解到纯绿调整盐味
3级maketacos:预热炉350摄氏度二线编程纸
4级一张烘培板上扔开菜加辣椒,一块橄榄油台和14茶匙盐上方打包表 抛出平面 剩余1表板油 剩余14茶匙盐确定所有东西都涂得很好烤床单直到cauli花板试叉并开始取金色18至20分钟
5级高温加热非扁锅煮每个玉米饼直到热通路 大约一分一秒储存干净厨房毛巾保暖
6级服务点把菜花和树板划分为tillas一到二叉装饰和acado和cilantro树叶立即服务或储存在冰箱内最多3天,按需整理饭菜
营养事实
LemonyPesto服装
338卡路里
36g脂肪
5g碳水化合物
1g蛋白
1g糖
塔克斯
309卡路里
20g肥
31g碳水化合物
6g蛋白
0g糖
供电者
注:显示信息Edamam基于可用成份和准备估计不应被视为替代职业营养师建议