水牛鸡包蓝茄西菜
2018年7月16日发布
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Liz Andrew/String:Erin McDowell
多亏旋转鸡和商店买水牛酱 牛鸡包蓝芝士和菜二十分钟后聚包成蜡纸吃午饭
成分分量
1轮转鸡、皮肤除去和肉片刻
2杯水牛酱
四叉免盐黄油融化
4大面条
2杯破碎mozzarella奶酪
四叉尾巴切成警棍
1杯菜叶
2杯蓝起司
方向引导
开工中碗 鸡排 水牛酱 融黄油
二叉取大技巧中热热道每曲约30秒 侧软化
3级一次和一只玉米饼一起工作,将玉米饼放在工作面上,鸡鸡混合物勺1⁄4杯放在中心顶端2杯mozzarella, 四分之一菜菜叶和菜叶, 和2表蓝奶酪调味折曲曲曲面嵌入填充并紧卷曲面卷重复再打三次包
营养事实
745卡路里
54g脂肪
28g碳水化合物
36g蛋白
3g糖
供电者
注:显示信息Edamam基于可用成份和准备估计不应被视为替代职业营养师建议