布鲁塞尔芽菜
布鲁塞尔芽菜是终极的配菜
照片:Liz Andrew/Styling:Erin McDowell

谁不喜欢酥脆的金棕色土豆啤酒?好吧,我们使用了经典的油条,并使用Fall的最佳蔬菜将它们粉碎。我们向你介绍布鲁塞尔芽菜latkes。

有关的:7意外的配菜食谱,您需要这个感恩节新利18官网登录电脑版

4份

1个小洋葱,剥皮并减半

1个大块土豆,剥皮

1磅的布鲁塞尔新芽,修剪且切碎(或4杯前污染的布鲁塞尔新芽)

2个鸡蛋,轻轻搅拌

1个蛋清,轻轻搅拌

⅓杯通用面粉,或更多

盐和新鲜的黑胡椒粉

中性油(例如菜籽油,花生或橄榄)

片状盐,用于完成

酸奶油,根据需要

1.在柜台上放一条大而干净的厨房毛巾,然后在其顶部放置盒子。将洋葱在刨丝器的粗截面上搅拌。取下刨丝器,将磨碎的洋葱包裹在毛巾中,然后挤在一个大碗(或水槽)上以去除多余的水分。将洋葱转移到一个大碗中。

2.如果毛巾很潮湿,请将其打开到新部分或获得干净的毛巾。再次将盒子刨丝器放在毛巾的顶部,然后将土豆磨碎在刨丝器的粗截面上。当它被磨碎时,像洋葱一样挤出水分。用洋葱将磨碎的马铃薯转移到碗中。

3.在大碗中,将洋葱与土豆和布鲁塞尔新芽一起扔掉。搅拌鸡蛋,蛋清,面粉,盐和胡椒粉,然后混合直至完全混合。

4.在大煎锅中,用中火加热1英寸的油。分批工作,将½杯布鲁塞尔芽菜混合物sc到热油中。用刮刀稍微平坦。煮至金黄色和酥脆,每侧3至5分钟。

5.重复直到制作所有latkes。立即食用,在侧面涂有片状盐和酸奶油,以浸入。

234卡路里

6g脂肪

37克碳水化合物

11g蛋白

4g糖

供电

注意:显示的信息是基于可用成分和制备的EDAMAM的估计。不应将其视为专业营养学家的建议。

我的评分:
不喜欢它 需要改进 没关系 我喜欢它 我爱它!
平均(581):

从网络周围

Baidu
map