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BLT炸玉米饼
每个人都知道培根，生菜和番茄是最伟大的三明治组合之一曾经。在这里，我们将那个三杆卷成炸玉米饼，因为为什么不呢？
虽然您可以炸一些培根并将其称为一天，但美味的秘诀是用新鲜的黑胡椒粉调味，以增强风味。另外，所有这些都在烤箱中的烤盘上煮熟，这比炉灶少，需要零翻转。炸玉米饼（或实际上每天）都变得更加令人兴奋。
4份
1磅厚切成薄片的培根
1½茶匙新鲜的黑胡椒粉
12玉米饼
6叶波士顿（或黄油）生菜，撕成两半
2个西红柿，切成薄片
1个鳄梨，切成薄片
柠檬楔，根据需要
1.将烤箱预热至375°F。将烤盘与铝箔铺成。
2.将培根放在烤盘上的均匀层中，并均匀地撒上黑胡椒。烘烤直到均匀棕色和酥脆，14至16分钟。当培根足够凉时，将每个切片分成2或3片。
3.培根烹饪时，用中火加热大煎锅。分批工作，在锅中加入2或3个玉米饼，然后加热，直到每侧1分钟在每侧浅褐色。重复直到所有玉米饼都敬酒。
4.要食用，将1片生菜，1或2片番茄，2片鳄梨和3片培根放在每个玉米饼的顶部。与石灰楔子一起挤压。
724卡路里
55克脂肪
41克碳水化合物
20G蛋白
4g糖
供电
注意：显示的信息是基于可用成分和制备的EDAMAM的估计。不应将其视为专业营养学家的建议。
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